r.r.r - エンピツver.
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2001年07月22日(日)
MD9日目
69.7kg

昨日家でだらだらしてただけなのに、減ったのは偉い！

あ、でも風呂掃除と反復浴やったんだった。
今日は69kg台になったから歩いて買い物行こうかな。

しかし、布団干しに外にでたけど吐きそうなくらい暑い。
やだなーやだなー。

でもでも痩せるには摂取カロリ<運動量にならないとね。
がんばろうっと。来週は外出だ。
プール行けないのかなぁ。
行きたいなぁ。

行けなかったらなわとびか？

てかなわとびできる日がくるのかなぁ





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