今日は鎌倉散策に出かけました。
今は紫陽花が咲いていて一番いい時期。

来週には剪定で花が全てなくなってしまうということで、
急遽、行くことになりましたが、
朝早くから電車にのり、天気の良い中を汗をかきながら歩いて、
ものすごく健康的でした！

昼過ぎからは観光客も増え、江ノ電も満員でした。

それにしても今日はたくさん歩いた！

鎌倉→高徳院（鎌倉大仏）→長谷寺→江ノ電で鎌倉に戻り
→銭洗い弁天→鎌倉で昼食（うどん）→江ノ電で七里ガ浜
→江ノ電で江ノ島→江ノ島一週→江ノ電・ＪＲで横浜（元町）
→中華街で夕飯→帰宅

良い運動になりました。
特に江ノ島はもう着いた時点でクタクタだった。
なんでか、今日一緒に行った友達と遊ぶときは、
いつもクタクタになるまで歩いてる気がする。

でも普段、全く歩いてないんだから、
どんな距離でもクタクタになるのかもね。
･･･それにしても今日は歩きすぎだ。

今日の一言：疲れた顔？

写真をたくさん撮ったのですが、
なんか自分の写真、すごく疲れた顔をしている。
まあ、病み上がりだし？寝不足だし？歩き過ぎだし？
無理ないけどね。

今朝は、珍しく余裕を持って家を出ました。
朝ミーティングがある日でしたが、
普通に朝ごはんもきちんと食べました。

しかし、ミーティングが終わってから
胃がかなり痛いことに気づきました。
絶対、今朝食べたお茶漬けのせいだと思いました。

お茶漬けって、実はあまり体に良くないと思う。
あまり噛まずにさらさらと飲み込んでしまうし、
のりは消化されにくいし、
市販のやつだと塩分がかなり多いし。

というわけで、かなりグロッキー状態で
パソコンに向かい仕事を始めました。
私は他人と話すときは顔が笑ってしまうので、
作業確認で先輩と話すときも
特に具合が悪いことには気づかれなかったと思います。

しかし吐き気がだんだんひどくなってきて、
パソコン触ってるのも厳しくなってきました。
何度かトイレに行きましたが、
11時くらいにやっと吐くことができ、
少し楽になりました。
やっぱ、消化できてなかっただけなんだなと思いました。

昼休みになり、いつもはコンビニなどで昼食を買うのですが、
やはりまだ気持ちが悪かったので、
ホットドリンクと、カロリーメイトのゼリーを買ってみました。

昼食の席では普通に先輩の話を聞いて笑ってましたが、
昼休みが終わって席に戻ると、吐き気がまたぶり返してきました。
う～～～と思って机に伏せていたら隣の席の先輩が気づいてくれて、
結局早退することになってしまいました。

歩くのもやっとという感じで電車に乗ったのは良いのですが、
電車に揺られて吐き気がＭＡＸに！
ちょうど乗り換えのところだったので、駅のトイレでリバース。。。
しかし、吐いたのはカロリーメイトのゼリー。
え？これもダメですか？という感じ。
ここで、おとつい食べた牡蠣のことを思い出したが、
昨日1日はまったく普通だったので、まあ、関係ないと思います。

なんとかかんとか部屋に戻ることができましたが、
それからはまったく動けない状態。動くと吐く！
吐いてばかりだし冷や汗とかで、脱水症状になると思い、
水を飲むと、これまた吐く！水を1口飲んだだけで、
胃液も含めてより多くの水分を失う私。。。
やばい、これ、死ぬ？
と思いました。

埒が明かないので、無理やり寝ることにしました。
深夜に目を覚ますと熱っぽい。。。
体温を測ると、なんと、熱が３９度。
ん？これ、死ぬ？
と思いました。

薬もなかったので、とりあえず病院が開く時間まで寝ました。
（このあたりが私の我慢強いところというかアホなところというか、、、
このままほんとに死んだらどうするんだ。）

朝になり、だるい体をおして病院へ。
不幸中の幸いというか、病院はアパートから
100メートルほど先の場所にあります。

まだ３８．５度ほど熱があり、
医師からは「胃腸風邪だね」と断言されました。
「点滴打ったらすぐ楽になるけどどうする？」
と言われたので点滴を打ちました。
（というかここで断る人っているのかな？）

部屋に帰って、薬を飲んで一眠りしたら、
夕方には３５．８度まで下がりました。
一気に上がって下がったのでかなりだるい。

それにしても胃腸風邪って初めてなったけど、
かなりやばいね。
私はいつも、風邪ひいてもごはんをもりもり食べて治すし、
吐くっていうのも最近はなかったから、
何も口にできないっていうのはかなり辛かった。

私って、病気の話をよく日記に書くけど、（一種のイベントですから。）
今回のは吐くっていうのがキーワードみたいになってて
なかなか生々しいですね。すいません。


今日の一言：はとバスドラえもん

点滴打ってる最中に、隣のベットで
おばあさんがリハビリをやっていて、
すごいしゃべるんだけど、かなり旧ドラえもんの声に似てた！
昨日ははとバスで明治神宮とか行ったけど
梅雨の中休みですごく天気良くてよかったわよ～とか言ってた。
ドラえもんがはとバス乗ってるよ、とか思ってちょっと楽しかった。

今日は初めて生牡蠣を食べました。

たぶん食べれるだろうなと思ってたけど、
普通においしかったです。

でもやっぱ、高いんですね、オイスターって。

2次会の居酒屋での金額が安くて逆にびっくりしました。

今日の一言：アタリ

牡蠣ってあたるかもしれない、という点が怖いですね。
生牡蠣を食べるときも、できるだけ胃を暖めながら、
（暖かいスープを飲むとか。）
胃に気を使えば大丈夫だそうです。