ムーミン谷のパパ
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「いつかかならず・・・」
その言葉に救われました。
予期せぬメールに”感激”でした。
どうもありがとう(^^)
うつと診断されて6ヶ月。
薬を飲みながらどうにかこうにか
仕事をやってきた。
が、
今までしたことのないミスをしたり、
時々ボーっとしてしまうことがあったり、
電池が切れかかっているような気がする。
家に帰ってもあれしたいこれしたいという
意欲はあっても実行できなくなっちゃった。
ボーっとしてることが多くて、なまけものみたい・・・。
「休養して睡眠をとること」が大事だと
昨日も医師に言われた。
自分はどうなってしまうのだろう?
このままちんやりしてしまうのかなぁ?
いい状態になる自分をイメージすることができない・・・。
反動の波が来ちゃったのかな。
あ~、訳わかんない。
今日のランチタイムは楽しかった。
会話をしながら食事できた。
家ではほとんど一人の食事だから・・・。
会話があって、
笑いがあって、
おいしく食べて、
楽しい食事の時間。
とっても楽しかったです!!
あなたの存在
パソコンの中にさがしてる・・・
見つけられたら
「ありがとう」
先週から、前頭部をたくさんの針で刺されているような痛みに襲われる。
頭痛薬を飲んでも治らなくて、辛い毎日だった。
こういう痛みは初めてだった。
土曜日の診察で先生に相談した。
「神経からきてる痛みだから、市販の頭痛薬では治りませんよ」と言われた。
考えてみたら、土曜の朝と今朝は痛くならなかった。
会社に行くことに身体が拒絶反応を発してるのだろうか?
この週末は久しぶりに仕事のことを忘れて休養できた。
昨日、とあるところで、ストレスを抜いてもらった効果なのか?
日曜の夜からだんだんユウウツになり、辛い月曜の朝が来る。
明朝はどうか頭痛がおこりませんように・・・。
声がききたくなった。
無性にあなたの声がききたくなった。
何度か携帯を手にしては
折りたたんだ。
きけるのは、留守電に残ってる
あなたの声・・・。
「forward」
「back」
「stop」
「pause」
疲れてる・・・。
今、「pause」ボタンを押したい。
他人は変えられないから、自分が変わるしかない。
組織の中ではそうするしかない。
変わらなければ同じことの繰り返し。
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