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| 2012年08月05日(日) | 猛〜暑（＊＊） |
連日の猛暑にて、夏バテ気味です。
水分補給、栄養補給、塩分をとっているけれど
寝苦しい夜が続き、寝不足が原因です。
ロンドンオリンピックテレビ観戦ではありません。
とにかく、身体に十分気をつけて、生活して行きたい。
そして、心も体もリフレッシュしよう！
熱い夏はまだまだ続きそう！！
無理せず、ゆっくりと歩いてゆきます。
皆様もご自愛ください。
今日の一首
熱風が 地面ふきわたる 暑き日を
身体いたわり 過ごす毎日
