現在午前0時06分。
目が醒めた。

おこじょとディスコードでチャットをしている。
最近のリア充、ネト充感が半端ない事を言うと「どんどん幸せになっちゃってくださいｗ」と言ってくれた。

現在午前4時32分。
小腹が空いたので食パン一枚だけ食べて横になろう。
今日は昼食の用意が要らないので、午前8時のアラームで良いかもしれない。

食パンを食べた。
グッスリと眠る為に昼食後の薬も飲んだ。
現在午前4時53分。

現在午前6時55分。
2時間弱眠れた。
もう1時間眠りたいな。

おこじょにカラオケファイルをいくつか渡して、「どれがマシに歌えてるかな？」と尋ねてみたら「どれも良いですよ」と言ってくれた。
「ただ、リュカさんの為を思って忠告するならマイナーな曲を歌うのはあまり辞めた方が良いと思います」との事だった。

録画フォルダの中に「カラオケ」→「マシに歌えた曲」→「確実に歌う曲」とフォルダ階層を作って絞って行った。
時間的に沢山は歌えないだろうから4曲に絞った。
今日はカラオケじゃないけれど。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前8時35分。
9時になったら出ようと思う。
暑いみたいだからタオルとキャップ帽を忘れずに持って行こう。

最近人生が楽しくてしょうがない。

現在午前9時07分。
遅くなったが出かけてくる。

現在午後17時25分。
家に帰ってきた。
作業所の人達と遊びに行ってきた。
毎月のように想い出を作ってくれる作業所なので、やっぱりここを選んで間違いじゃなかった、と感じた。
ただ、イベントを開催してくれている職員の人達には悪いのだけれども、昨日の寝不足が祟って途中からうつらうつらと意識が遠のいてしまっていた。
3000円ずつのお小遣いで、昼ごはんの他に俺はお土産にクッキーを買って帰ったのだが、母へのお土産にしようか自分で食べようか迷ってしまう。
自作PCでまた体力をガッツリ持って行かれるのなら自分で食べたいし、みたいな。
そんな感じ。
なんやかやで楽しかったと思う。
汗だくになったな、今日は。

あまりの空腹にクッキー自分で全部食べてしまった。
美味しかったけど、あれで1000円以上するのはぼったくりだな、と感じた。
眠い、寝る。
現在午後18時44分。

横になってそのまま眠ってしまってた。
現在午後20時06分。
まだ疲れてる。

そういえば、今日は永井先生の弟ひろくんの45歳の誕生日でもあるな。
スーパーで色々と買ってきた。
現在午後21時18分。
明日は休みだ。

現在午後23時09分。
今日は寝る前の薬を飲む。
明日はポチった電力測定器が届くので、今のPCで何W出ているのかとか電気代とか調べてみよう。
新PC組み上げたらそっちでも測る。

よくAGAのハゲ広がって行く画像を映した広告が目に入るのだが、連コラ画像並みにゾワっとする。
一種のグロ画像に感じられる。

人生が楽しいと、反面それが下がって追い詰められた時の事を想像してしまって気分が沈む。
躁鬱の躁状態と鬱状態を味わう訳だ。