相変わらすお金使いまくり
今日は言いたくないけど４万。・・
歯医者の２６０００円持っていたのを使い・・

きゃ〜自分が怖い。
借金が増えていきます。
でも
これでも進歩・・ってこれを書いているのは２６日朝
相変わらず
いつもの発作の連続で朝からお金使うことだけ
考えまくってるんだけど
ひとつは夫の弁当を作った。
弁当といっても鮭の切り身とウインナ−フライパンで焼いて
セロリとピーマンで生サラダ。
最低だなと自分でも思うけど（汗）
卵焼きさえ面倒だったんだもんイライラして。

日常のでの節制はちょっと頑張ってることと

昨日ＡＤＨＤの脳の本や
コインの易占いやって
宗教というか神様偉大な力を考えましょう
とか。。
でそういばで思い出して
聖書引っ張り出してぱらぱら読んで

そうしたら。誘惑衝動の自分の声も
相変わらずだけどそれ以外のささやかななことというか
突然もう今日頑張っても先はない
ＯＮＯＦＦでやけくそじゃない
やって見た先でなきゃわからないことまで考えないで
今日今にだけいい意味で焦点あわす感覚戻ってきました。

完璧乖離というか考えるとか意識って
習慣性のものだし
どうも天気にも左右され
ほんと何にも考えられない考えたくないための時間つぶし発作で
お金使ってるのやりはじめたら
止められないし・・
なにせなにかやりはじめる生活かえるぞと思っても
仕事決まらないわけで
趣味をとかってのも・・だし・・

今日だって明日だって発作やめるの大変だし・・
何かいきなりかわったわけじゃないんだけど

ひとつ思ったのは
衝動に取り付かれた自分を変えるって
いままで自分と戦うとかそんなこと思うことから
離れたいとか
コントロールしようと思っていたんだけど
ちょっとちがうという
かわいてくる井戸のふたでもしてみないとでもいうか
イメージそのものの映像のスイッチぽんと切るとでも言うか・・

衝動をやめるかそれに従うかの
理由考えて自分を説得してやめる方法以外で
あんまり衝動での快楽がなくてがっかりしないでというか
シュミレーションやってしまうと
衝動の誘惑にかえって近づいてだめというか・・

でも
今年じゃなく去年の今、今年の今の心境だったら
確実に借金今より最低でも半分はなかったと思うんだよね・・
もっとかな・・

依存症完全にやめてなくても
底は先延ばしてるうちに先の展開へのきっかけいつかは
見えます。
借金壁依存症は
そこのところがほかの依存症と違いますね。多分・・

＊＊
宗教の話
クリスチャンになろうと思ってないけど
聖書って意外と困ったときに適当の拾い読むと

行き詰まりを打開するヒントの寓話に思えます

とはいえジェンダー的現代性にあった改編すればいいのにと
思ったり
旧約聖書の人の系図延々とかはどうも神より
人の恣意感じ・・

あと全然関係ないけど
私ＡＤＤなんだろうな〜って思うのは
音読、声に出して読むって魂や脳にいいというけど
視覚と声を出す作業連動してないというか
眼で字を拾って発声やってるはできてもそれを耳から拾って
意味の理解はまったくできない・・

脳の中で其れが繋がったら日常
ひっきりなしに感じるサーバダウンみたいな
頭のもやももや解消するのかも・・
＊＊＊

話しは変わるけど
ＪＲの大事故でそれがなければ
ワイドショーねただっただろう
少年犯罪
死体が見てみたかったとか
大量殺人妄想を友達と分かち合えなかったとか
言ってる男の子・・

自分の子がそうなら即効精神科連れて行くべき。
っていうか
大量殺人妄想って
思うよりは皆以外に瞬間思ったり
もう少しその妄想に浸ったりあるけど
でも実行はしないで
もっとちがうことに気をまわしチャンと生きてたり
あるいは精神科患者としてデイケア生活で生きていたり・・

今自分の妄想向き合って支援受けられる状態にその子いるみたいで
３歳の子の頭殴る前に
支援者と繋がらないと
やっぱりそんなんで殺されたり重大な障碍
残ったりは絶対いや。

殺人妄想っておかしいことはおかしいけど
正しい正しくないだけで否定否認してみたところで
被害者いなくならないと思うんだよね・・

人ってぶっ壊れるの思うよりは簡単で
だれでもが
連続殺人鬼の要素もってるかは１００パーセントありえないけど
一度だけってくらいは
意外と思われてるよりその狂気の境い目薄いと思うよ・・

ちなみに昨日生活分の出費は
１１４０円でした。ｔと夕食惣菜弁当買ったので６８０円でした
お弁当に野菜が何にも冷蔵庫になかったから
セロリあと牛乳やミニトマト、きゃべつにバターにマーガリン。
（娘のおやつ）

娘３歳で大人の分量食べるわけじゃないのでも
２人で食べるより食品はすぐ使い切って食べてしまう感じが・・

よく４人分で食費２万とか。。凄いな〜って思う。

鮎見時子 ｜MAIL

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