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「あ〜、私だったら・・・」ってすぐ思ってしまう。たとえばケンカしてて言い合いになっても、「こういうの言われたら悲しいだろうな」と思って、相手に何を言われてもある一線は我慢してみたり。たまにわざと「これくらい言ったら怒るかな」って逆に使うときもあるんだけど。なんだか最近、情緒不安定で。薬も持っていないため、ただひたすら我慢するのみ。・・・これっていきなり爆発するんですよね。。。私。ちょっとずつ発散していないと、いきなり爆発するんですよね。。。そして、今日話す人ほとんどから、関東だからなのか、そういう性格なのかはわからないけど、「冷たいなー」という態度を感じ。別に私に対して冷たいというわけじゃないから、悲しくなる必要はないのにとてもつらくなってきて。仕事は何もつらくないのに、職場で涙してしまいました。もう、最悪。一旦こうなってしまったら「スポーツクラブに行こう」という気力もなくなってしまいます。ということは、リフレッシュもできないわけで。で、また悶々と一晩涙するわけです。で、明日も眠いからまたつらくて。。。このスパイラル、どうやって止めたらいいんだろう。とりあえず。。。つらい。
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