昨日 目次 明日
昨日 目次 明日
2007年11月09日(金) 医者になったらどうなるんだろ ダイエットとか言って… 結局あまり大したことはできないものですね。 病院実習があるから朝はしっかり食べなきゃいけないし、 昼はまあそれなりに持っていったお弁当食べるし。 結局間食をなくすか、夕食をなんとかヘルシーにするしかないんだけど。 でも実習中、食生活が乱れるのが悲しい。 昨日は朝食食べたのが6時。 普段は7時くらいが多いので辛かった。 そこまでいくとどうでもよくなりますね、ほんと。 お弁当作って持っていったのに、 結局持って帰って家で食べましたよ。 ちなみに、今日の朝食は5時半でした…。 来週からは2週間脳神経外科で実習です。 噂によると結構ハードらしく…。 食生活は乱れ、 朝は早いから時間がなくてお通じが来ず、 帰るのも遅いから睡眠不足… というこれからの2週間の予想。 最悪。 とりあえず食生活を正しくしてダイエットするのは無理そうなので、 しばらくは筋トレにしようと思います。 昨日部活でやった足上げ腹筋がかなり効いてるので、 これからそれと背筋をやります。 こんな日記書いといて、結局… 今日、飲むんですけどね☆ 水曜も飲んだし、 日曜も飲みます☆ （笑） |
