今日はウェンディ-ズでご飯を食べてきました。
大好きです。
ウェンディ-ズ。
ダイエットしてるのにもかかわらず
行く自分が
お馬鹿ですがね
*今日のご飯*
夜:Jrベーコンチーズバーガー チリ・フライ&チーズ(L) ナゲット3個 ウーロン茶 フロスティー半分
間食:アップルティー
朝ご飯や昼ご飯を積極的にとらねばネ。
スタバのフレッシュストロベリータルトが
激しく食べたくなったけど
彼氏さんに止められ
ダイエット本を立ち読みして
どうにかおさまった。
でも
1月27日までに一回だけ買ってみよう(ニヤリ)
夜、遅くまで起きていると
脳が糖分を欲しがるそうなので
なるべく早く寝るように心がけな・・・ |
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