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疲労 - 2003年02月28日(金)
腕がダルい。
腰が痛い。
右膝が痛い。
かなり身体にガタがきた（笑）
腕がダルいのは・・・
昨日けっこう風が強かったからかなぁ。
ハンドル取られやすかったもんなぁ。
だから腕に力が入ってたんだろうなぁ。
腰と膝は、同じ体勢を長時間とってたからかと。
アクセル踏み込みまくりなわけじゃなく＜膝
うーん。
腰痛は困るねぇ。
腹筋＆背筋鍛えないとなぁ・・・
でもまぁ、ちょっとぐらいの遠出は楽に出来そう、
っていう自信はちょこっとついた。
今度は西宮行こーっと。
西宮なら楽勝。多分（笑）
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