明日で黒酢を飲み始めて２週間ですが。
ＭＤって、冷水or氷がないと不味いんですか…。テレビでは「美味しいですよ～～～」（ニッコニコ～♪）なぁんて宣伝してますけれど（う～～～む…）。まぁ、黒酢も @_@~~~★★★ ですけれどね･･・さて。↑毎度毎度のエンピツ投票ボタンありがとうございます！単に生理が終わったからなのか、はたまた黒酢の成果なのか…。とにかく、このまま続ける他あるまい…。↑エンピツ投票ボタンこれだけは確か！でもね。黒酢１５ｃｃ＋水２００ｃｃ…。これを見るとおしっこを飲んでいる気分になる…。チャレンジしようと思っているヒトがいたら、ゴメンなさいませネ…。
う～～～む…。この頃、一日の体重の増減が激しい…。もともと、頑固に体重の増減がないヒトだったのに、１日で＋1.5kg、－1.5kg…なんてザラ。何故？何故？何故？マイナスのままだったら良いのにねぇ…。世の中、そんなに上手く行かないもんだよ（ため息）。↑エンピツ投票ボタン黒酢でこれが改善されないかなぁ…（密かな願い）。
生理中という事もあって、体重は増加中…。←言い訳？？？違うってばっ！なので、黒酢の効果はまだ判りません。「あるある大事典」のＨＰによると、２週間は我慢しろっ！(違っ…？）という事なので、２週間後のお楽しみ…つ～～～こって。まぁ、４日目ともなれば、このマゾ的生活（違っ…）にも慣れて来つつあり…。↑エンピツ投票ボタン
実は、今日は私の父の命日であります。天地が引っくり返ったような衝撃を受けた日でありました。あまりのショックにイキナリ生理が始まったりして。体重も１週間で３～４ｋｇは減りました。そして、この日を境に私は「全く想定外の人生」を歩む事になったのです…。あの頃は細かった…（ぼそっ）因みに、私は大学３年生でした…。こんな日に新しいダイエット（？）を始めるというのも何だかなぁ～～～とも思うのですが、まぁ、私にとっては絶対に忘れない日ではあるので。体質改善という事でやってみます。それで体重も減ったら一挙両得という事で。↑エンピツ投票ボタン
やっと来た生理の為の体重増加（…と思いたい…）。朝：酢漬けの丹波の黒豆１５粒くらい アミノ・バイタル・ゼリー昼：メロン・パン（チョコ・チップ入り）コーヒー←ヲイッ！夜：蕎麦 寿司（アジ 卵 かんぴょう巻き かっぱ巻き） 酢漬けの丹波の黒豆 メロン・パン（チョコ・チップ入り）←いい加減ヤメロ…間食：アイス・クリーム←実は一番太る元凶…運動：腹筋計１００回 犬の散歩（４０分）
朝：アミノ・バイタル・ゼリー グレープフルーツ・ジュース＆ヨーグルト コーヒー から揚げ 丹波の黒豆の酢漬け１０粒くらい昼：コーヒー忙しくて喰い忘れた（お下品…）夜：カレー間食：フルーツ・グラノーバ（これってオヤツっしょ？）アイス・クリーム←ヲイッ！運動：犬の散歩（４０分） 腹筋計１００回
朝：アミノ・バイタル・ゼリー コーヒー 福豆 ほうれん草のお浸し昼：カロリー･メイト、微糖缶コーヒー＠神宮球場夜：お刺身（エンガワ アジ 赤身）大葉 茄子の中華風 サラダ（レタス ブロッコリー）焼き豚１枚（白髪ネギ）間食：パフ・チョコ 杏仁ゼリー運動：犬の散歩（３０分）←疲れて腹筋はメゲてしまった…（軟弱者っ）
朝：ほうれん草の梅酢和え 福豆 ヨーグルト＆グレープフルーツジュース昼：豆腐とひじきのハンバーグ ライ麦パン コーヒー夜：チンジャオ・ロースー（でも豚なの…レタス 赤、黄、緑ピーマン タケノコ 豚肉） アボカド ライ麦食パン 酢付けの丹波の黒豆１０粒間食：ポップ･チョコ５粒 コーヒー運動：腹筋全部で１００回 犬の散歩（５０分）
ダイエットしてるつもりでもダイエット？←字余り…つ～か意味不明？（自爆）ず～～～と体重が落ちない…どころか「プチ・リバウンド」っす！こんな事、キッパリ言いたくない！（涙…）↑押すとコメントが読めるエンピツ投票ボタン（毎度毎度ごめんなさい）体重＆体脂肪が落ちてから、再び体重＆体脂肪が上昇すると、動くのが大儀になりますね（言い訳…）体調が悪いのもあいまって、体重管理グラフがず～～～と上で固定されているのを見ると、「ダイエットするぞ！」という気持ちが急速に萎んでしまう…。本当は今週末は神宮へ行くつもりだったのに（大学選手権開催中←大学野球の日本一を決める大会）でもここで負けてはイカン！！←もち、ダイエットの話
このままでは「日記」ではなく、「週記」あるいは「月記」になってしまう…（苦笑）。心を入れ替えて書こうと思います。↑エンピツ投票ボタン