気が付けば、また１週間経ってました。
もはや冗談ではなく週間ダイアリーの様相を呈してきたここですが、定期的にとは
いかないまでも必ず浮上しますので時々覗いて頂ければと思ってます。


ここ最近すっかり不健康な生活が続いてしまい、睡眠リズムの乱れに顔の吹き出物
目蓋の痙攣に頭痛といった複数の症状にこれでもか！というくらい痛めつけられてます。
とくに顔色の悪さと言ったらもう…。
化粧をしてなかったら外を出歩けないほどひどい状態です。
まあ、それもこれも全て自業自得なんですけどね（苦笑）


その影響もあってか、時々、無性にイライラして自分の感情をコントロール出来ない日が
あります。
今日がそれでした。
朝起きた時は普段どおりだったのに、出社した途端、目に付くもの耳に入るもの全てが
癇に障ってイライラしっぱなし。
ちょっとした事で表情に出たり口調がきついものになってしまって、自分でもマズイなぁと
思いつつも止まらなかったという…。
ほんと大人げないにも程がある。


もう少し自分の感情をコントロールできる人間だと思ってたんですけどね。
どうしたのか今日は制御不能でさっぱりでした。
こういう時は現実逃避した方がいいのかな？
最近もっぱら避難所に籠ってることが多いですけど（笑）


とりあえず出来るだけ表面に出さないよう鉄壁の防御力（またの名をポーカーフェイスと
いう）の補強をしなければ。
どんなに腹が立っても嫌な事があっても、好きな事や楽しい事を思い描いて乗り切るのだ！
当面は11月にあるMSWR2014の事を心の拠り所にします。
なにしろ昼夜２公演とも座席が１階の一桁なので。
ああ、ニヤニヤが止まらない！
いっそのこと11月になればいいのに。