休日ってほんっとむかつく!! 勝手に買ってきて、たべないと文句言うのがむかつく! ほんっと勘弁してほしい。 痩せろとか運動しろとか言うくせに、自分がいらないからってたべさせるお父さんダメ! ビール飲んでないで食べればいいのに! 自分の好きなのじゃないやつ以外も!
ってことで、体重は戻ったのかな? 運動もできてないし仕方ないかも。 寝不足で体がだるくて運動する気になりません。 イライラしてきます。 会社のひとが、睡眠薬を使ってるというので、「ちょうだい!!」とお願いしました。 忘れてなければくれるのかな? せめて休日くらい、10時間寝たい。 4,5時間の生活はつらいですよ。 週5日、8時間働いて、通勤時間が4時間あるわけだし。 体力つけんと。
体脂肪体重計を買いました。 安いやつだけど、いちおうTANITA。 上半身のほうが体脂肪があるみたい…胸ないのに。
とにかく、がんばりますー。
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