目次。｜過去。｜未来。
| 2012年05月11日(金) | ちゃりちゃり。 |
数年ぶりくらいの勢いで、
会社のフィットネスルームに行ってきました。
見えないところで体重が大変なことになってますので。
50分、バイクをこぎ続けました。
昔は1日30分を毎日続けてたんですけどね。
しまいにゃしんどくなってましたから。
帰宅が遅くなることが、ストレスっぽくなりまして。
毎週30分以上、を目指してみます。
頑張れ、私。
ていうか準備で出費が大変なことに。
・プロテイン
・ゼリー飲料
・某ヘルシア
まぁ、後には引けないってことで。
うん。
