いやぁ、今月は１３日以来、気候(寒さ)のことばかり書いてしまいましたので、せめて末日ぐらい別のことを･･･

さて、０１年から建設中だった、地下鉄の新線＝｢副都心線｣の池袋～渋谷間が６月１４日に開業すると、東京メトロから発表されました。
同区間を各駅停車１６分、急行１１分で結ぶ予定なのだそうで、ＪＲ山手線や埼京線、明治通りの混雑緩和が期待されるとのことです。
ニュースリリースはコチラ

これで、練馬区や埼玉県西南部の皆さまのご来院が増えるかな！？

東京の最高気温が１０℃を超えました(１２.２℃)。
でも、この暖かさは一時的で、明日からは寒さが戻ってくるのだとか


でも、今度、暖かくなる頃は、いよいよ花粉が飛散しまくるのでしょうか？？？

日本気象協会が、今年の桜(ソメイヨシノ)の開花予想日を発表しました。
春先まで高い気温が見込まれることから、全国的に平年より早まる傾向･･･とのことです。
同協会によると、２月の気温は平年並みだが、３、４月は暖かくなると予想。
和歌山、高知、九州南部を除き、ほとんどの地域で開花は平年より３～６日早くなる
･･･そうです。

詳しくはコチラを。

で、東京都心の開花予想日は、３月は２２～２５日だそうで･･･
ということは、３月３０日はお花見だぁ

今日の東京の最低気温･･･１.０℃。
←霜柱(写真はwikipediaより)
シャキシャキ踏むと、童心に返ります。

池の氷、厚みが２ｃｍもありましたよぉ。
こちらも、バリバリ踏んでみましたぁ。

さて、今シーズン初めての凧揚げをしました。
最大風速６.４m/s･･･持参した２００ｍの糸がアッ！という間に、ピーンとはりましたよぉ。

東京では、この冬一番の冷え込みになりました。
気象庁によりますと、東京･大手町で０.８℃と、今冬の最低気温を観測したそうです。
今朝の出勤前ですが、池に氷が張っているのを見ちゃいましたぁ。
霜柱の観察もしちゃいましたよぉ。

←屋根に雪が積もり、朝日に輝く金閣寺by読売ヘリ

午前５時ごろから降り始めた雪ですが、今度こそ･･･積もりましたね！？
(ちなみに、１６日の初雪は積雪とはみなされていないようですby気象庁統計)
都心で積雪が観測されたのは、０６年２月７日以来２年ぶりなのだそうです。。　
でも、公式記録によりますと、最深積雪は“０ｃｍ”とのことです。

荒天でも、遠方から遅れることなく来院してくださる皆さまに感謝＆感激です
　　

１年で最も寒さが厳しい時期とされる二十四節気の一つ“大寒”。
昨夜の段階では、東京都心など関東南部の平野部でも積雪が･･･
と予報されていましたが、今朝の東京の最低気温は４.１℃と３月上旬並みだそうで･･･
チョッぴり残念だったのは私＠小林だけでしょうか。

さて、改めまして、今日は“大寒”。
今日生んだ鶏卵のことを“大寒たまご”といって、１年の健康を願う縁起物なのだそうです。
風水の世界では｢金運をもたらす食べ物｣としても紹介されていますよぉ。
でも、一般の消費者がどうやったら今日生まれた卵って分かるのでしょうね？？？
確かに“消費期限”は書いてありますけれど･･･

本当は、凧揚げをしたかったのですが、風が弱く･･･断念

仕方なく、という訳でもないのですが、自転車周回＆モロモロ。
で、紅梅の開花が進んでいるのを見かけましたよぉ。
(実は去年末には開花し始めていたのですが･･･)

明日は“大寒”で、関東平野部でも積雪か？･･･と予報されています。
さて、明朝、窓の外を見てみるのが楽しみです。
でも、遠方からの患者さまがご来院し辛くなっちゃいますので、交通機関の乱れは困り者ですよね。

気象庁が東京都心で初雪を観測したと発表した。
平年よりも１４日遅いが、１８７６(明治９)年の観測開始以降で最も遅かった昨年より、５９日早いのだそう。

気象庁によると、先週末から、関東付近にも寒気が入り込んでいたが、夜になり寒さが強まり、雨が雪に変わったという。

東京･大手町では午後１０時２０分ごろから、断続的に雪が降ったのだそうですが･･･
最近、早ね早起き朝ごはんを実践している私＠小林は、残念ながら、降っているところを見逃してしまいましたぁ
でも、(本当に)薄っすらですが、積もったところはしっかりと見ましたよぉ。

FujiSankei Business i.によると･･･

職場や公共の場での喫煙を禁止したら、心臓病が大幅に減少－。
受動喫煙防止の動きが広がる中、こんな結果を示す海外の研究が相次いで報告されているそうだ。
日本禁煙学会理事のＦ先生らが取りまとめ、学会誌に発表した。

たばこと心臓病の関連は医学的に知られているが、受動喫煙の法規制で速やかに予防効果が出ることが実証された形。
Ｆ先生は｢日本でも調査や検討をすべき時期だ｣としている。

最初の報告は、２００４年に英医学誌ブリティッシュ･メディカル･ジャーナルに発表された米モンタナ州ヘレナ(人口６万８１４０人)の事例。
公共の場と職場を禁煙にする条例が０２年６月に施行、同１２月に停止されたが、この間の心筋梗塞の入院は２４件で、前後の同期間の平均４０件より４割少なかったという。

０６年には、米コロラド州プエブロ(同１４万７７５１人)で禁煙法施行の前後１年半の心筋梗塞発症率を比較した結果が、米医学誌サーキュレーションに発表されたそうだ。
プエブロでは発症が２７％減少したが、施行されなかった別の地区では変化がなかったという。

また、０５年１月に公共の場の禁煙法が施行されたイタリアでは、ピエモンテ州(同約４３０万人)でその後５カ月間に心筋梗塞が前年比１１％減。
このうち喫煙率低下などによる喫煙者本人の減少分は０.７％と推計され、主に受動喫煙が減ったことが全体に影響しているとみられている。

０４年３月に世界で初めて法律で職場を全面禁煙としたアイルランドでは、導入後１年で南西部の公立病院に心臓発作で入院した患者が１１％減。
また、英スコットランドでは０６年３月に公共の場が全面禁煙となり、それまでの１０年間は年３％のペースで減っていた心臓発作の入院患者が、その後１年間で一気に１７％減少したそうだ。

日本の防止策は、今のところ、努力義務にしか過ぎませんね。
全く持って、甘い！ の一言ですぅ。
兎にも角にも、喫煙者って、周囲に対して迷惑千万！ ってことですね。

東京の最高気温は５.６℃！
成人の日としては過去３０年間で、９３年の４.３℃に次ぐ、２番目に低い最高気温となったのだそうです。
昨日 ↓ 書いた最高気温の低さ、あっさり更新です。
でも、風の強さのせいか、昨日の方が寒く感じたのは私＠小林だけでしょうか！？

ところで、今日は電力館に行きました。
発電のしくみや暮らしの中に息づく電気の様子などを、楽しみながら理解･･･
のみならず、ＩＨクッキングやキャンドル･ハンドメイドなど、いろいろな体験をさせていただきましたぁ。

所用で吉祥寺方面に出掛けたので、↑ に寄ってみました。

今日の最高気温は８.２℃
今年の東京としては、(今のところ)最も寒い日となりましたね。
でも、こんな日でも、ちゃんとボートには乗りましたよぉ。

←強めの風に、弁財天のノボリもたなびきます。
絶好の凧揚げ日和だったのになぁ･･･

イザ！によると･･･

北海道と東北５県の産業保健推進センターによる共同調査で、たばこを吸う人は吸わない人に比べ、うつ症状になりやすい傾向があることが分かったそうだ。

調査は０６年１０月から０７年２月にかけ、北海道、青森、岩手、宮城、秋田、山形の計９０７９人を対象に実施。
米国立精神保健研究所のうつの判定基準｢ＣＥＳ－Ｄ｣を用い、１６点以上で軽いうつ症状、２６点以上は重度の鬱(うつ)病とし、分析したという。

男性のうつ症状の平均値は、たばこを｢時々吸う｣人が１６.４、｢毎日吸う｣人が１５.８で、｢吸ったことがない｣人の１５.６を上回ったとのこと。
女性も｢時々吸う｣人が１８.５、｢毎日吸う｣人が１７.７で、｢吸ったことがない｣の１５.８を大きく上回り、たばこを吸う人にうつ傾向が強いことを示したそうだ。

一方、飲酒とうつの関係では、男性の場合｢ほとんど飲まない｣人が１６.５でうつ傾向が強く、｢毎日飲む｣人(１５.３)を上回った。だが、女性は｢毎日飲む｣人(１６.４)が、｢ほとんど飲まない｣人(１６.１)を上回り、男女で異なる結果が出たそう。

北海道産業保健推進センターのＭ所長は｢たばこはストレス解消でなくストレス増大につながる。特に女性で影響が顕著だ｣と指摘しているとのこと。

１０代の若者が精神科に掛かる数は増えている･･･との報道もチョッと気になりますぅ。

昨日↓、大気が澄んでいることを書きましたが･･･

東京都内の法人タクシーが加盟する｢東京乗用旅客自動車協会｣(約３万４０００台)と、東京都個人タクシー協会(約１万８０００台)に所属する計約５万２０００台が、今日からすべて禁煙となりました。
これは、都内のタクシーの約９５％にあたるそうです。

今日は埼玉と福井でも始まり･･･
国土交通省によると、全面禁煙は１５都県となり、これ以外の地域の禁煙車も含めると、全国約２７万台の半数近い約１２万台のタクシーで受動喫煙被害と悪臭から逃れることが出来るそうです。

今後も群馬(今月１０日)、沖縄(４月)、奈良(５月)で実施予定とのことで･･･一日も早く全国に拡大すると良いですと切に願っています。

からだに優しい･･･ということでは“七草”ですね。

７種の野菜を刻んで入れた粥は、邪気を払い万病を除く占いとして食べるそうです。
呪術的な意味ばかりでなく、御節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もある。
要は、お正月に疲れた胃を休める七草がゆを食べて、元気に新学期、仕事始めを迎えよう！
冬を元気に乗り切って！！
･･･ということですね。

ところで皆さま、春の七草、全部言えますかぁ？

　　沈む太陽が富士山頂と重なって美しい光を放つ｢ダイヤモンド富士｣･･･by毎日新聞↓

今日は、一日中、晴天でしたね。

気象庁によると、この日は上空の大気が澄み、都心でも視程(してい＝見通せる距離)が４０ｋｍまで伸びたそうです。
年明け以降、強い北風が吹いた影響で空気の入れ替えが進んだことや、正月休みで工場から排出される水蒸気や車の排ガスが抑えられたことが重なったためとみられるそうです。

　↑ に行きました。

今日も餅つきをさせてもらったり･･･
国内初の人工哺育のアフリカゾウ＝ヒメちゃんに餌やり(←餌は食パンでしたよぉ)をさせてもらったり･･･
(誕生時に９０ｋｇだった体重が、生後１３ヶ月で、なんと３５０ｋｇになったとのこと)

同じく人工哺育のホッキョクグマ＝ピースちゃんも元気でしたぁ。
(いつの間にか、もう８歳になっていましたぁ)

去年の夏、まだ雛だったドンダケ君が巨大化していたのには、さすがにビックリ！
　　　　　　　　　　　　　　　　散歩中のケヅメリクガメ＝バム君と→

　↑ に行き(登り)ました。
どうして登る？のかというと･･･
連立式平山城といって標高１３２ｍの山の上にあるからですぅ。

ちなみに、今や全国に１２箇所しか現存していない、江戸時代以前に建造された天守を有する城郭の一つなのだそうですぅ。

で、本丸にて、“羽根つき”をさせていただきました。
いやぁ、コレって結構、難しいんですねぇ。
せいぜい、ン回しか続きません。
墨と筆かなんか持っていたら、顔中大変なことになっていたかと･･･

松山城について詳しくはコチラを

毎年恒例の家族写真を撮った後、お屠蘇をいただき、重箱のお節料理を食べました。

･･･で、新年早々、坊っちゃん列車に乗って、道後温泉へ。
←マドンナに囲まれて、ご満悦！

初詣に３ヶ所の神社を回り･･･
某ホテルで餅つきをさせていただいたり･･･

何はともあれ、今年もよろしくお願いしま～す。