「他人に夢を語るなんて恥ずかしくてできない」
という方も多いことでしょう。
そんな人は日々の日記でホラを吹き続けてください。

「ありえない」とか「不可能に決っている」
などとは、一切考えてはいけません。
日記に書かれたあなたの夢は、
確実に頭脳にインプットされます。
そしてあなたは、無意識のうちに夢への一本道を
爆走しているはずです。　(略)

ことの大小は問題ではありません。
“毎日書く”というところが肝心です。
たったこれだけのことで、
夢に対する「思い」は強化されるのです。
そして夢への思いが強化されるほど、
その夢がかなう可能性が高くなるのです。


出典元 「3分間日記」
おすすめ度 4.5
著者名 今村 暁


紙に書くことは、頭の整理にもなり、夢をかなえるにもいい、
だからやったほうがいいと、多くの本に書かれています。
この本には、さらに毎日書くといいと言っています。
その理由は、こうです。

「夢や目標を３年に一度しか思い出さない人と、
　毎日「自分の夢は○○だ！」と
　思い描いている人とでは、どちらが
　夢を実現させる可能性が高いでしょうか？
　言うまでもなく、毎日自分の夢を思い出し、
　再確認している人の方が、
　可能性としては高いはずです。
　どんな短い文章でも、たとえ一行でも構いません。
　日記に毎日自分の夢や目標を書いてみてください」


夢や目標を、毎日書いてみませんか？
たとえ一行でも、毎日。
そうすることによって、自分の夢を目標を意識するので、
潜在意識に植え付けることができるし、力がわいてきます。
ダメもとです、損することはほとんどありません。
一行なら、３分もかかりませんし。
ぜひ、書いてみてください。

なお、この本の日記の書き方は「ぼちぼち日記」に
紹介しましたので、参考になさってみてくださいね。
「3分間日記」

「ほめ言葉を待つな」　

いい大人になっても、他人の言葉を聞かないと
自分の行動やその結果の評価ができないのでは情けない。
しかし、私の知る限りでも、高い地位にある人が
他人の言葉の中に自分へのほめ言葉がないか捜す人もいる。
そして、自分をほめる人間を重視し、ほめない人間を
軽視したり、嫌ったりする。
こうした人は「ほめられ病」にかかっているのである。

お互いに、大人の心の中には、自分の行動や結果を厳しく
評価する判断尺度を持っているものである。
他人に言われないと安心できないという人は、
自己不確実という病気になっている。
他人の言葉を待つようになったら、
自己敗北の道を歩いていると思うことである。

ほめることは他人に、やる気や、勇気を出させる
結果となるからよいことである。
しかしあなたがほめ言葉の山の中に住みたいと思ったら、
やがて不幸がくる、と思っても欲しい。
早く、自分の行動、その結果に自信をもって
自己評価する癖をつけたいものである。


出典元 「一歩踏み出すことで人生は開ける 」
おすすめ度 4
著者名 本明 寛


この本では、こんなことも言っています。
「一般的に、ほめ言葉によって生きがいを感じている人は、
　ほめ言葉を得るために全力投球して、自分の
　「ひとに見られているよいイメージ」づくりに努力して、
　自分の人生を失ってしまうものである」


ほめられて嬉しくない人は、よほどひねくれた人でない限り、
いないと思うけれど、そのほめ言葉を、
「期待する、待つ、強制する、生き甲斐する」ような
人間になるな、自分で、自分の評価基準、行動基準を持て、
とこの本では言っています。

ほめられるのは、相手の好意であるし、相手の評価である。
それを、「期待する、待つ、強制する、生き甲斐する」と、
相手は、正直な素直な評価が出来なくなるし、
いつもほめ言葉を強制されるようでイヤになってくる。

また、ほめ言葉を「期待する、待つ、強制する、生き甲斐する」
として行動し、生きていると、これらが少しでもないと、
やる気をなくしたり、怒りを持ったり、落胆したりして、
「何をやっても評価されない」などと、ひがむようになっていく。

ほめ言葉は、それを評価基準、行動基準とするのではなく、
誰からからいただけたらラッキー、嬉しいもの、ありがたいもの、
と思っているくらいがいいように思う。

「カイシン」という言葉があります。
カイシンとは一般的に「心を改める…改心」と書きますが、
「心を回す…回心」とも書きます。(略)

自分は絶対に正しいと信じて歩み続けてきた人が、
ふと足を止め
「ああ、こういう苦しみも、もしかしたら
　意味があるのかもしれない」と気づく。
「こんなに苦しんで、こんなに辛いことばかりあるけれども、
　まだ自分に手を差し伸べてくれる温かい人たちも
　いるではないか、自分の中に命があるではないか」
といって、自分が背を向けてきた側に向きなおる。

自分が命を創りだすのではなく、命というのは
与えられているのだということに目覚め、
自分を許してくれるその方向、今までは
背を向けていた方向に戻ってくる、それが回心です。


出典元 「神の業は現われる」
おすすめ度 4.5
著者名 鈴木 秀子


自分が背を向けていた側に向き直る、戻ってくる…回心、
これが出来る人は、すごい人だと思う。

何があれば逃げたい、避けたい、見たくない、
背を向けて、知らない振りをしていたい、
やっかいな問題に向き合うなんてとんでもない、
そこに戻ってくるなんてとんでもない、
そんな弱さを人間は持っていて、
それに向き合う、戻ってくるということは、
とても勇気が必要だと思うから。

自分の人生に行き詰まり、立ち止ったとき、
また、前に進みたいと思うとき、必要とあらば、
回心する勇気をだしたいと思う。

トラブルの後始末に、ていねいに取り組むか否かが、
まわりの人たちとの関係性を左右します。

何の手当もせずに、亀のように首をすくめて、
トラブルの台風一過を待っていたのでは、一見
窮地を脱したかのように見えても、本質的なことは、
ひとつも解決していません。

解決しないままでも前に進めますが、それは、
「忘れたふり」「許したふり」をお互いに演じているだけなので、
２度目のトラブルがなければいいが、いつかどこかで
２度目が勃発した時に、騒ぎが大きくなります。
（そういえば、以前にも同じようなことがあった）という
記憶の引き出しが開いてしまうと、火の勢いは２倍３倍！

大人のトラブルの後始末は、そもそも自分の方に
非があったか、非がなかったかにかかわらず、
自分の方から、解決に向って歩み寄ることです。


出典元 「気分のいい日を「ことば」がつくる」
おすすめ度 4
著者名 小俣 雅子


大人同士のトラブルは、すっきり解決することが
むずかしいと、言われています。
なぜなら、自分でも悪いと思っていたとしても、
「言い負かされたくない」「ともかく勝っておきたい」
「弱みは見せたくない」「誤ることはプライドが許さない」
と、素直になれないことが多いからです。
また、自分に非がないと思う場合だと、なおのこと、
「相手が謝ってこないうちは、こちらもおれない」
と、意地を張ってしまうこともあります。
その結果、大事な人や友人、仲間を失うことにもなります。

この本では、そんなトラブルの後始末の仕方ひとつで、
信頼関係も築け、人間関係もうまくいくようになるので、
トラブルをていねいに解決することが大事だと言っています。
大切な関係なら、なおのこと。

この解決をはかるときのコツとして、
ただトラブルを早くなんとかしようとして、
根も葉もない事実でないことを謝ってはいけないが、
（もちろん事実なら、謝ることは大事）
言葉が過ぎたりすることは誰にでもあるので、
「この言葉は言い過ぎました」
と、「部分的」に、こちらの非を認め謝ると、
相手も自分の「非」を認めやすくなる、ということです。

私は、感情にまかせて「言い過ぎ」てしまうことが多々あります。
今年は「言い過ぎたと思ったら、素直に言い過ぎを謝ること」
を目標にしていきたいと思います。
いえ、ここで、誓います。

どんなにつらくても自分の弱点を正直に認めることだ。
もっとも弱いことというのは、
あまりやりたがらないことである場合が多い。
できるだけ避けようとし、ますますそれに弱くなる。
そのうち、あなたは、あれこれ理由付けや弁明をはじめる。(略)

もしも成長したいなら、
建設的な批評には喜んで耳を貸さなければならない。
たいていの人に死角があり、自分の弱点に気づかない。
弱点を指摘されると相手と議論になることもある。
どうしても自己弁護し、言い訳をしようとするのだ。

あなたの分野で誰にも引けを取りたくないなら、
仕事ぶりをたえず改善するために他人からの
建設的な意見をもらうべきである。
虚栄心や自尊心が傷つくのを怖れて、
学ばなければならないことを学びそこねてはならない。


出典元 「「夢のリスト」で思いどおりの未来をつくる! 」
おすすめ度 4.5
著者名 ブライアン・トレーシー


人の意見に耳を傾ける、ということはむずかしい…
それが、特に、自分のやり方や生き方などに対したもので、
自我や自尊心、虚栄心にかかわっていることであればあるほど。
その上、人の意見がいつも建設的というわけではなく、
ただの批判だったり、その人の思い込みだったりすることも多く、
その意見を聞いて、落ち込んだり、傷つくこともあるから、
人の意見には、耳にフタをしてしまうことが多い。

けれども、（自分が成長するための建設的な意見と、
単なる批判をよく見極めることは大切だと思うが）
その前に、自分の死角、弱点や欠点を知っておく、
自分で認めておくことは、もっと大切なことのように思う。
そうすれば、どんな意見や批判でも、冷静に分析できるし、
そこから、自分にとって必要だと思うことをチョイスできるし、
それを逆手にとって、強みにすることだってできると思うのだ。
誰かの力や助けを借りることも素直にできる。
また、自分が直そうと思えば、それらを直すことだってできる。

自我や自尊心を守ろうとするあまり、それらを認めず、
隠そう、無いものとしようとすると、そのことに対して
敏感になり、かたくなになり、結果的に自分が成長せず、
誰の力も助けもかりられなくもなる。

誰にだって、死角や弱点、欠点はある…
完璧な人はいない、それが人間だ。
自分の死角、弱点や欠点を、いたずらに怖れず、
卑下せず、否定せず、はねつけず、素直に受け止めていこう。