← ｜ INDEX ｜ → 注：多分フィクションですｗ by hime

2008年04月19日(土) やっつけ 全体的に調子が悪い。 ザワザワするとかイライラするとか 不安だとかではなくて、身体的に。 眠いし頭痛いし気持ち悪いし。 なんかすっきりしないー 自分が何をしたいのかがわからなくて たまに混乱する。人に期待されたり 求められると嬉しい。だけどそれだけじゃ 自分の欲求を満たすことができなくなって きている。やっぱり自分を納得させるには 自分の満足が必要。 でも、全てにおいて‘断れない’ ホイホイ引き受けてしまうから 結局体力的にいっぱいいっぱいになって 自分に疑問を投げかけて、気持ちに 満足しない状態だけが残る。悪循環。 明日から、また2週連続で本番。 けれども自分がやりたい本番ではなく 頼まれたから、人がいないから。 自分のための本番なんて、もうどれくらい やっていないか。いつもいつもやっつけ。 もうそんなのには疲れた、とか言いつつ 既に7月までは埋まっている。 その後をどう過ごすかだわなぁ。 カメラいじりたいなぁ。

2008年04月18日(金) 2008年度更新 自立支援の更新。 課税証明書を取りに行くの忘れていて、 今日ギリギリでげっと。 ほっ。。。。。

2008年04月17日(木) twitter twitterはじめてみた。衝動的にｗ なわけで、TOPに表示されます〜 1日中、私の独り言ばかりが表示されますｗ

2008年04月16日(水) 格闘 今日も、85分カウンセリング。 私のカウンセ代は高い方だと思うけど、 やはりそれなりの効果結果があり 勉強になっていることは否めないなぁ… 私は、タダでやるカウンセには あまり意味ないよ、っていう派。 現代の精神医療界の味方するわけでは ないけど、お互いに‘目に見えないモノ’ を扱う以上、目に見える‘お金’で やり取りすることはとても大事だと思う。 まぁそれ以外にも、心理的効果とか。 コレは、経験ある人しか納得できないのも わかるので力説はしないが、わかる人は わかってくれるだろうと思う。 しかし、85分格闘できるようになったのは 本当に成長した。自分を偽らずに 自分と向き合い、カウンセラさんのことも 信用して心を開く。これはかなり怖いこと。 だから敢えて‘格闘’だと言えます。 今日は、日曜のイラついた話から始まって ・思う通りにならないなら なかったことにした方がいい ・‘不快な状態’が維持できない ・理不尽さを感じる→視野が広い,比較しすぎ ・地雷に怯える恐怖,不安定さ ・地雷を取り除くには技術が必要 ・もう少し明るくなれば、地雷に看板を 立てて怯えを軽減することもできる ・経験ないことは想像できない→10年後 幸せに生きている自分とか ・自分の死を想像できるのは、 ある種のステレオタイプである ・証拠があれば、経験のないことでも 信じられるかも→UFOの写真見せられたら 宇宙人いるかもって思うよね… ・だから自分の生きている姿を 想像することは大事 ・でも今の自分に生きている実感がない →なら何をすれば実感を得られるのか？ 自分が気持ちいいと思うことは？ →という風に、そんな点からも 自分に意識を向けることが大事 ってのが概要か。ぶっちゃけ最後の方は 頭を働かせることに必死でよくわかって いなかったが、こう書くと筋通ってますね。 あと他人と自分の苦しみに差はないとか、 基準がないとか、でもそれならなんで その苦しみに耐えられずに死んで しまう人とそうじゃない人がいるのか →それも同じ人生は誰も歩めないから わからないとか、同じ人生を歩めないから 苦しいのではとか。 なんかカウンセってよりも、心理学とか 哲学とか、、いい勉強させてもらって います。お陰で今も頭痛くて、 記憶なくしそうな気配もしますが；

2008年04月11日(金) 自立支援また更新 初めてでもないのだけど、、、 自立支援の用紙が東京都の用紙になりました。 あ、上限表も変わるんだよね。 埼玉はデカイけど、東京は小さいんだっけ。 内容は、昨年とほぼ変わりません。 どーせ、F60だわよ。 でも、入院歴が書かれなくなりました。 ん、いいのかなぁ？ 今後の治療方針に、「認知行動療法的アプローチ」が 加わりました。やはり認知療法って悪くないのか。。 ま、再来週に申請いってきまつよ。 何気に、自分で申請行くのはじめてかも（ぇ

2008年04月09日(水) 途方に暮れる 今年度一番楽しみにしていたことの 実現希望の光が、今日1つ消えましたorz それに全てをかけていたはずでは ないのに、すごく凹んだ。 予告は一応されていたのに変だな。 物理的な理由による結果なのに、 どうしても自分が見捨てられたんだ って思ってしまう。なんでよ。 自分で自分に突っ込みたいよ。 わたし、今年何を支えに頑張れば いいんだろ…何かこういうのを、 途方に暮れるっていうんだなぁ… つらいわ。

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