みなさま こんばんは あいです♪またまたギリギリ週１更新相変わらず長女の友達関係にはヤキモキすべてを知っているわけではないけれど断片的に知ると。。。イラッとすることもたくさんそれでも何とか乗り越えながら紆余曲折ありながら友達関係を築いていくんだろうね頑張れ～～親も見守ること頑張るぜ（笑）
みなさま こんにちは あいです♪ギリギリ週１更新本日長女誕生日♪２０００年生まれなので西暦で今年何歳ってわかりやすい（笑）ただいま一番仲良かったお友達に距離を置かれてる状況早く復活するか。。。普通に話せるようになるといいけど友達は変わっていくのは仕方ないけどわけもわからず離れてしまうのは寂しいことだね今日は何人かのお友達に誕生日プレゼントいただいて喜んでおりました♪↑エンピツ投票ボタンまぁ中学校時代で終わるかな？これも今日のメニュー朝 ピザトースト コーヒー昼 麻婆豆腐 餃子２個 ご飯１/２杯夜 未定朝の体重・体脂肪率↓松井君マイナス１．７キロ体脂肪率２６．３％う～～～ん停滞中ガンバロ。。。昨日の運動：腹筋２０回×３回私の部屋の現在のＢＧＭ 卒業写真 SONG BY 徳永英明（去年のWOWOW再放送で録ったやつ）
みなさま こんにちは あいです♪昨日はママ友さんとの新年会でした（中学校のママ友さん）今まで一緒にそういうことしたことない人たちというか。。。なんか不思議な集まり（笑）長女と同じ学年の保護者はいなくて前後だったり上の子が一緒だったり（次男と同じ年の女子ママさんが一人）一人だけちょっと苦手な方がいてやっぱりなんとなく苦手。。。人の好き嫌いが激しいからかなぁ？多分、そうだろうなぁオブラートに包まない感じが（笑）悪口がいっぱい出てくるような会だと勘弁って思うけどまぁ。。。他の方はある程度オブラートに包んでくれるのでそこそこ楽しかったです自分たちで買い出ししての鍋パーティーだったので格安で出来たのもよかったなぁ～あ。。。私買い出しの後家に帰ってから夕飯準備して行ったらもうほとんど準備終わってた（爆）悪いなぁ～と思いつつもま、たぶん早目に行っててもすること限られてたと思うのでいいかぁ～（ヲイ）↑エンピツ投票ボタンまぁ～フツーについていけるけどね（笑）ちなみに午前様。。。今日のメニュー朝 ハニートースト１枚 コーヒー ヨーグルト昼 中華そば夜 未定朝の体重・体脂肪率↓測定なしダイエットの話も出たなぁ私の変化には誰も気づかずだけど（笑）自分から言うのもやめたもっとやせたら気付くかなぁ。。。？ガンバロ昨日の運動：なししまった腹筋もせず寝てしまった。。。私の部屋の現在のＢＧＭ 春の高校バレー見てます（男子決勝）
みなさま こんにちは あいです♪こんな時間に（ただいま午前１１時前）家にいるとですねテレビでダイエット関連の商品を特集してたりするの（笑）見ているとね細いなぁ～～と思う人は自分と同じくらいの身長で体重が驚きの４０キロ台前半う～～～んってことはやっぱり５０キロは切らないとだめ？？なんて思っちゃいます（笑）どうなんだろうなぁ？そこまでスリムじゃなくてもいいかなぁ？と思いながらもま、体重だけの問題でもないけどねダイエットチャレンジした人で同じくらいの身長で５２キロくらいになってる人いたそっか。。。あのくらいかぁ（笑）どうかなぁ？自分的に。。。やっぱもうちょっと絞らないとダメかしらね↑エンピツ投票ボタンお肌も大事にしなくちゃ。。。早寝早起きは必須だよねあ、今日は仕事休みです今から美容院行ってきます♪今日のメニュー朝 ご飯１杯 ウインナー カレーとりそぼろ昼 未定夜、未定朝の体重・体脂肪率↓松井くん－２．０キロ体脂肪率２７．９％がんばれ～自分！！昨日の運動：腹筋20回×3 カーヴィーダンス 私の部屋の現在のＢＧＭ ダイエット特集のテレビ（笑）
みなさま こんにちは あいです♪遅ればせながら２０１３年 明けましておめでとうございます今年も細々とお付き合いくださいますれば幸いです（誰に？）昨日から仕事開始で１２月決算の職場は経理担当の私は１月超忙しいですでも何から手をつけたらいいのか？今年は２回目なので昨年よりはスムーズに出来るといいなと思っているけれど、どうなることやら上司も忙しそうでパートちゃんは。。。そこそこ（笑）今年も楽しい職場で楽しく仕事しつつ頑張っていきたいと思いますそれはさておきタイトルの恐るべしお正月休みですがはぁ～～やっちまいました正月太りです（爆）気をつけようと思ってたのにやっぱり食べちゃうなぁ～家にいると駄目だなぁ３０日から３日までの５連休年末はそうでもなかったけれど１日は中妹がやってきてていろいろとしゃべりながら食べて食べて食べて（ヲイ）１日で１．５キロ増という（朝と夜の差）そして２日は自分たち家族５人でぶらり旅大阪まで何の目的もなく（笑）ぶらぶら。。。人に酔って帰ってきました教訓、都会は向いてない（笑）欲しいものはネット上で買える（爆）というか、さほど欲しいものもない（三段落ち）３日はダンナの実家にごあいさつ兼お食事長男の嫁である兄嫁さんのお世話になりっぱなし長男の嫁は大変そうだと感じる。。。義父はまずまず元気そうでよかったが。。。そこでも食べすぎる皿鉢料理、昔はなかなか手をつけられずだったけれど自分もおばさんになって大分外でも食べられるようになった（笑）いいのか悪いのか？３時過ぎにお暇して帰ってきましたがさすがにこれではいかんと３日の夜はしばしお休みしてたカーヴィー再開そして昨日の夜はバレー開始（というか年末年始曜日の並び的に休みなし）少人数だったけれどだったが故にたくさん動いてきました（笑）で今朝の体重はというと１月１日の朝の体重よりもプラス０．７キロ（ダメじゃん）というわけで今日からまたまたゆるいながらもダイエット開始です目標体重意識しつつ無理なくゆるやかに落していってキープ出来ますように↑エンピツ投票ボタン今日のメニュー朝 ネギトロ丼（賞味期限切れ・笑）昼 ネギトロ丼（朝に同じく）間食 ハッピーターン（小袋）夜 未定夜、何しようかなぁ？追記：夜はクリームシチューと大根サラダ朝の体重・体脂肪率↓松井くん－１．５キロ体脂肪率２７．１％昨日の運動：腹筋20回×3 バレー正味１．２時間くらい 私の部屋の現在のＢＧＭ ＮＥＷＳ ｓｏｎｇ ｂｙ 徳永英明（昨夜のＷＯＷＯＷライブ録画）
