みなさま こんにちは あいです♪もう明日から12月かぁ~今年も残り1ヶ月早いなぁ~~~~いろいろあったけれど(まだ終わっとらんがな)本日は半日仕事現場が忙しかったら午後もあるかなぁ?と一応お昼の準備して行ったけれど午後は大丈夫だったので12時で終了来月は土曜日全部一日仕事。。。ヽ(;▽;)ノ水曜日はとりあえず25日以外は半日かな?年末は31日だけ休みかなぁ??多分そうだな大掃除はやっぱりまた出来ないで終わるのだ(笑)休みあってもしないけどねぇ(# ゚Д゚)
みなさま こんにちは あいです♪たまに現場の関係でパートちゃんと一緒にお昼休憩するけど基本、パートちゃんがスマホ触ってるときは話しかけないので沈黙の時間もある。。。仕事中だと当たり前だけど会話せずに黙々と仕事する時間もあるけど休憩中に沈黙の時間ってちょっと気まずい上司とパートちゃんが一緒に休憩のときずっと声が聞こえてるってことは上司がそれだけ話しかけてるってことか?ま、逆もあるんだろうけど(笑)どうでもいいけどそんなに毎日話すことってあるかなぁ?さすがだなぁママ友さんとの女子会だって間を置くから話題が尽きないのであって毎日女子会してたら。。。そのうちネタもつきそうな気がするけど多分そんなことは無いんだろうなぁ?↑エンピツ投票ボタンそうか多分、誰とでも沈黙の時間はあるけれど(気まずい思いはせずとも)話していることしか話で聞かないからずっと喋ってるんかなぁ?って思ってしまうのかな?いや。。。上司とはやっぱりずっと話してるか?ま、どっちでもいいや今は落ち着いてる現場忙しくて、上司が事務所に顔出さないからだな(爆)昨夜からのメニュー夜回鍋肉チャーハン少しかき玉汁フィッシュカツ朝ハニートーストコーヒーごぼうサラダ昼カップ麺(醤油)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.6キロ最終目標まで2.4キロ体脂肪率26.4%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約40分くらい風を通さない上下のスポーツウェアがいるなぁ寒すぎて歩けない。。。現在のBGM ラジオ付いてる
みなさま こんばんは あいです♪昨日の午後の現場は何時に呼び出しだったかは聞いてないけれど事務所には早目の2時半に戻ったらしいで、今日は私は仕事関連の研修会一旦、事務所に行って朝の伝票入力してから出かけて10時から正午までびっしり研修1時前に事務所に戻った時はパートちゃんはまだ現場から戻ってなかった1時半くらいに戻ってきたなぁ今日はやっぱり寒かったみたい急激にまた気温が下がったよ10度切るとめっちゃ寒いなぁ~~明日も現場は行ってくれるって土曜日行かなくちゃなのでね。。。現場が増えてくると水曜・土曜と出たら元々に加えて週4が私になるので。。。気を利かせてくれた↑エンピツ投票ボタンま。。。頑張りますそれなりに。。。本日次男は無事にひとりで運転して就労相談へなんかちょっと行き違いがあって予約がずれてたけれど。。。なんとか行ってきたでもなんか、連携がイマイチであたふただったわ(# ゚Д゚)どうなるかわからないけれど一歩ずつ進んでくれるといいな今日は一人で運転していったことでちょっと自信がついたみたいだわよかったよかったヽ(´▽`)/昨夜からのメニュー夜マカロニグラタンマカロニサラダアジの干物レタス朝ハニートーストコーヒーマカロニサラダ昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.5キロ最終目標まで2.5キロ体脂肪率25.9%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらい↑昨日はなんとか1時間歩いたけど今日は寒すぎて40分で終了寒かったよぉぉ~~ヽ(;▽;)ノ現在のBGM ドクターX見てる
みなさま こんにちは あいです♪半日仕事だったけれど9時半から12時まで現場出動で長かった。。。事務処理も終わるギリギリに電話かかってきたので帰ってきてから残り片付けてパートちゃんと交代昨日は午後の現場も長かったけれど今日も長いかなぁ??最終は何時になるかわからない上司は昨日、5時までには事務所に戻らず先に上がった何時までかかったのかは謎↑エンピツ投票ボタン現場に何時までかかるか?それは分からないそれにしても本当に足が冷える防寒長靴が欲しいちょっとネット検索でもしようかなぁ??本日午後は、次男の運転でお出かけ明日ついに次男はひとりでお出かけ予定なのでその予行練習的に。。。とっても不安そうでも頑張っていかんとねぇファイトだよ~~~~!!そういえば。。。今日車の後輪でなにか小動物を。。。(以下自粛)でも帰り道発見しなかったのでそのまま走り去ったのか?いずれにしても気持ちのいいものではない長く運転しているけれど初めてのことですしかも後輪って。。。そこめがけて飛び出してきたんか?って感じバックミラーでチラっと見えたものであの後走り去ったのだったらいいんだけれどでも負傷はしてるはず離れた場所で息絶えているかも(苦笑)だとしたらどうぞ安らかにって感じです(T▽T)昨夜からのメニュー夜鶏肉の照り焼きレタスポテトサラダ青梗菜のおひたし朝ハニートーストコーヒーポテトサラダ昼ご飯1杯ポタージュスープタコ明太鮭フレーク朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.3キロ最終目標まで2.7キロ体脂肪率26.2%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらい疲れた日でも頑張っております(笑)とりあえず夜に雨が降っていることが今のところないので続いている感じ雨になるとさすがに休むかなぁ現在のBGM 特になし
みなさま こんばんは あいです♪日記更新やめよかと思ったくらい疲れとりますがただいまお風呂待ち短めに(笑)今日は、現場出動が10時20分くらいからお昼の12時50分ごろまでで、一旦帰ってカップ麺ソッコー食べて歯磨きしたら。。。即また出動(笑)↑エンピツ投票ボタン午後もぼちぼち長引いて3時半頃まで。。。ぐったりそんでもって締め日のため帰ってからも事務処理まぁ。。。パートちゃんができるとこまでやってくれてたので焦らずとも間に合ったけどね夜は父の依頼で往復葉書の印刷作業ワードのハガキ作成ウィザードが最初よくわからんくて(笑)でもなんとか出来たしかし。。。ビミョーに郵便番号の位置がズレてるのが気に入らん(^◇^;)やり直さんけどね(笑)昨夜からのメニュー夜鯖塩焼きイカフライ茹でキャベツミニロールキャベツ入りコンソメスープ朝ハニートーストコーヒー昼カップ麺(カレー)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.2キロ最終目標まで2.8キロ体脂肪率26.7%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらいさて、お風呂空いたので行ってきまーす。すでに11時過ぎ。。。眠い現在のBGM 特になし
みなさま こんにちは あいです♪昨日買い物先で社長に遭遇∑(゚Д゚)おひとりで電気店をブラブラされていた。私は普通に挨拶したものの一緒にいたダーと長女が挨拶したかどうか不明いかん。。。もしかしてそういう時は私が主人です。とか、娘ですとか紹介せなあかんのかな?σ(^_^;)普通に自分だけ挨拶してそのままあ、どうもーみたいな感じで離れてしまったかも。。。どうもそういうのも苦手だなぁ(笑)そんなん考えると苦手なこと多過ぎやな(笑)↑エンピツ投票ボタン人生は学びだなσ(^_^;)いくつになっても。。。でも苦手なこと嫌いなことってなかなか頭に入っていかない(笑)好きなことなら苦ではないんだけど経理、もっと極めるか(笑)昨夜からのメニュー夜クリームシチュー煮物(大根。ゆで卵。厚揚げ)朝シチューご飯昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.0キロ最終目標まで3.0キロ体脂肪率25.5%あら?また増えとるがな∑(゚Д゚)昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらい現在のBGM 特になし
みなさま こんばんは あいです♪仕事のいやぁ~~~なことはもう考えないようにしようと思うそして。。。上司がパートちゃんのことお気に入りだってことも意識しないようにしようま。。。確実に目にはつくけど(笑)それはそれとして仕事とは切り離して↑エンピツ投票ボタンそういえば全町運動会で若~~いママさんでとっても気さくな可愛い子がいて全然知らない私とも普通に友達みたいに話したりして(一般の競技に出る人を声かけしているとき)あとでダーにあの子可愛いなぁ~ああいう気さくな子好きやわ~って話してたら。。。ダーは「俺は苦手やな」と。。。何でかというと「勘違いするから」だそう(笑)メンズはいくつになってもそういうところがあるのかも??で。。。普通はそこは家族が大事だと自分から寄らないようにするんだろうけど職場だと仕方ないもんねで家族仲がイマイチだったら余計??(爆)それはそれは。。。ありえる(何が?)仕事は仕事。。。ガンバロ昨夜からのメニュー夜コンソメスープ(ミンチ。玉ねぎ)朝ご飯1杯コンソメスープ(昨夜の残り)鮭フレーク昼肉うどん煮物(大根。ゆで卵。厚揚げ)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.5キロ最終目標まで2.5キロ体脂肪率26.8%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらい現在のBGM テレビついてる
みなさま こんにちは あいです♪昨日の外回りは結局3時間超ま。。。それはいいとして(笑)夕方に上司からダメ出し前日の私の発言に対して無難に答えたものの内心イライラ帰り道も腹立って仕方なかったけど家で愚痴って少々は解消。。。そして本日その件に関して話をした私が正社員でパートちゃんがパート社員だから仕事の割り振りに関してのことだったりまぁ~いろいろ言いたいことはわかるし私の言い方が間違っていたのもわかるけれど私から見るとどうしても根底にパートちゃんのことを気に入っているのがあるからパートちゃんへの評価が高い気がしてしまう。。。いや。。。パートちゃんが頑張り屋さんで何にでも興味津々で仕事も熱心だってことは私もよくわかってるし見習わないかんことだって思うけれどこの仕事をパートちゃんが好きだと言ってたのでそこに甘えてしまっていた部分はあったと思いますと言ったら。。。『あの子は嫌いな仕事でも好きって言って頑張るタイプだと思うよ』と言われた。。。(# ゚Д゚)上司からしたら私が正社員にしてもらう時にこの仕事が苦手で、この仕事が業務の中にあることがわかってたらパートにも応募してません。。。って上司や社長にはっきり伝えたことがいつまでも頭に残っててそういうのを先に言うのは永瀬さんが損をすると思うよ。。。と↑でもそれは今更仕方ないんだけど。。。でも仕事なので頑張ってやります。。。って言ったと思うんだけどそこは残ってないらしいホントだ!確かに損してる(爆)で私から見たらパートちゃんは、もともと嫌いなことはなさそうなというか苦手とかいうものあったとしても(見た限りほとんどなさそう、オールマイティかも)やってやる~~って感じかもしれんけど(その点は認めるけど)この仕事のこと好きって言ってることに無理を感じたことはなかったので上司の言葉がイマイチ腑に落ちなくて。。。でも反論はせずもちろん全部を丸投げするつもりはないってお伝え↑エンピツ投票ボタンあとでパートちゃんに聞いてみたけど本当にこの仕事は大好き全部任せて欲しい。。。そのほうがやりやすいと思ってるんだけどでもそこは上司が許さないので。。。(´-ω-`)上司が気に入るように仕事だけでもできればいいけど基本的にすでに嫌われているんだったらなにしても癇に障るんじゃないかな?はぁ。。。本当にこの職場でずっとやってけるかな?と。。。散々書いておいてなんですが次男がLINEのタイムラインで愚痴ってたらしいんだけれど(祖母のこと)読んでる方が滅入ると思ったから消しました。。。と書いてた次男の方がよっぽど大人だ(笑)気をつけたいと思います。。。m(_ _)mその次男。。。うちの親と姪っ子の間に挟まれて大変だったみたいおつかれさま。。。。難しいよなぁ、いろいろ大人になっても。。。いくつになっても。。。昨夜からのメニュー間食たまごむし(パン)1個夜カレーライス生野菜(キャベツ。きゅうり)朝カレーライス昼豚丼朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.9キロ最終目標まで2.1キロ体脂肪率27.0%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらいバレー正味1.2時間くらいバレー楽しかった~ちょっとはストレス解消?ま。。。夜2時間くらいモヤモヤして寝れんかったけど。。。あかんがな(笑)現在のBGM 夫のカノジョの録画見てます視聴率悪いみたいだけれど。。。私は好きだなぁでもリアルタイムでは見てない裏番組のドクターX見てる(笑)だからダメなの?だとしたら視聴率低いのはそのせい?でも面白いから録画で必ず見てるんだけどそれは視聴率にはならないんだよねぇ意外と録画で見てる人多いかもよ?川口春奈ちゃんも鈴木砂羽さんも大好きヽ(´▽`)/
みなさま こんにちは あいです♪上司とパートちゃんはこの間言ってた外回りにニコイチでお出かけになったのでひとり事務所で。。。もちろんPCから更新少なくとも1時間半は帰ってこないいや、2時間はかかるかな?あちこち寄りながらなので他事業所でパートちゃんが話し込むと更に長引く可能性もアリこの間の研修会で仲良くなられた方がいるところも寄るので大いにありえるなぁ。。。↑エンピツ投票ボタン上司もさぞかしテンション上がることだろう(笑)ま。。。どうしようもないのでのんびり事務所で〆作業でもするわ。。。もちろん2時からだけどね(1時からの休憩なので)現場出動もしてきたけれどぽかぽか陽気でもやっぱり日陰は寒い。。。もこもこ靴下はいてても足が冷える手も冷える。。。これからの季節は辛いなぁ_机_┗┐(-c_,-。)y-~ ふぅ 昨夜からのメニュー間食たまごむし(パン)1個夜炊き込みご飯1杯ちゃんこの鍋の残り(うどん入り)間食せんべい朝ハニートーストコーヒー昼カップ焼きそば朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.2キロ最終目標まで2.8キロ体脂肪率27.0%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらいウォーキングは続いております昨日は次男と二人(長女は足痛いって休み)いろいろ話するけれどほとんどずっと私が話している(笑)自分のことはあんまり話さない。。。今も昔も変わらずそして親なのに子どもに愚痴る(職場のこと)自分でも自分の考え方を変えるしかないとは分かってるんだけどね毎日のことだからたまにはイライラが募ったりもする上手に消化していかんとダメやなぁ現在のBGM ラジオついてる
みなさま こんにちは あいです♪事務所に来客多数で落ち着かんσ^_^;そんな中iPhoneで日記更新するのもすごいけど(笑)昨日書いてた嫌いな仕事の勉強会で元会社の人がパートちゃんに教えてる最中興味津々で、いろいろ質問するから教える方も楽しそうだな(笑)もしかしたら5時までするのか?終わりの時間聞いてきたしパートちゃんは、3時半までなのに言わなくてもいいの?と聞いたら上司がいいって言ってた。。。ってこの分、時給出るよーにするんかな?普段は、仕事終わってるのにいるだけなので当たり前だけど時給は発生しないでも時々仕事の延長で上司が普通に仕事頼んだりしてるけどねでも。。。そこも時給は発生してないパートちゃんがこだわりなさそうなのでいいんだけどね(笑)↑エンピツ投票ボタンなんか、めんどーくせーーーがんばろー昨夜からのメニュー夜ちゃんこ鍋(うどん入り)朝ご飯1杯ちりめん釘煮味噌汁昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.1キロ最終目標まで2.9キロ体脂肪率27.0%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらい現在のBGM 特になし
みなさま こんばんは あいです♪昨日。。。実は午前中に日記に書いたネタのことを少し話してた上司が気を遣ってくれてるのはよくわかるってことパートちゃんもそれは納得したような反応だったので休憩室で話してて事務所に移動する前に何らかの言葉があるのかも?「永瀬さんに怒られるから移動するよ」とかなんとか(爆)まぁそう言われてようとそうしてくれる方が精神的に楽なのでいいんだけどその時に「パートちゃんは言っても気遣ってくれんからなぁ~」ってネチネチとならない程度に言ってみたけど全く意に介してないようで内心、『なんでそんなん気遣わなあかんの?知らんがな』って思ってるかも知れんけどそんな話を午前中にしてたのに午後。。。やっぱり繰り返してた(# ゚Д゚)あかん。。。この子はわざとだったら相当根性悪い無意識だったら無意識で。。。困ったちゃん↑エンピツ投票ボタンま。。。ほとんど2人でいることが多い職場だからなぁこじれたらこじれたで面倒くさいしねで私が苦手だった仕事を引き継いでやってくれるパートちゃん好きな分野なのでノリノリこの辺のギャップも変に私のプライドを刺激するわ(爆)苦手というか。。。嫌いなんだよねその仕事ヽ(*´∀`)ノ勧誘とかめっちゃ苦手やし嫌い確かにパートちゃんは接客とか向いてそうだ今まで力を入れてない分野だから上から教えに来てくれる人がパートちゃんの熱意にほだされてめっちゃやる気満々。。。上司的にはどうなんだろうな?うちの職場、それに重点置いてなかったし置かなくてもいいって言われてそれで何とかやってきたのに。。。(笑)どういう反応を示すかな?と思ってたらさすがパートちゃんのことを気に入っているだけあってやりたいようにやってみていいよ的なスタンスなんじゃそりゃ(笑)他事業所との比較でその分野は劣っているのがパートちゃん的には気に入らないらしいその時点で前担当者に対する配慮はないっすねま、いいけどね。。。だから私も気にしすぎず嫌いな仕事しなくなってよかったと思うことにしなくちゃねう~~~ん。。。パートちゃんを中心に回る職場不思議ヾ(・∀・;)オイオイ昨夜からのメニュー夜親子丼の具のみ朝ハニートーストコーヒー昼うどん(卵入り)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.8キロ最終目標まで3.2キロ体脂肪率27.9%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらい現在のBGM テレビついてる
みなさま こんにちは あいです♪今もまだ休憩室で上司とパートちゃんが盛り上がる時あるけど前に伝えたおかげで長時間ではなくなった上司が気を遣ってくれてるのはよく分かるパートちゃんは、全くなさそう(; ̄ェ ̄)無意識なんだろーけど。。。これからもこんな感じでの仕事なんだろな(´・_・`)時々イラッとしつつ無難にこなしていくしかないな上司も↑この事例には気を遣ってくれてるけど2人の時に口数が増えることはない(笑)↑エンピツ投票ボタン感じ悪ーって思うのも自己顕示欲が強いんだろね(↑私が)もっとおおらかに人は人私は私で楽しくいこー(^◇^;)現場でも世間話が出来るのは現場のメンズだけだな(笑)ま、仕事がつんでるときは喋らないけどね(当たり前)昨夜からのメニュー夜チキン南蛮チキンカツ生キャベツフライドポテトさつまいも素揚げ朝ハニートーストコーヒー昼カップ麺(カレー味)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.9キロ最終目標まで3.1キロ体脂肪率27.9%体脂肪率。。。起きてすぐだと高い(; ̄ェ ̄)昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらい足細くなりたいけどなぁって別の日記に書いてたら末妹からもっと歩かな。。。とダメ出し_| ̄|○そんな時間取れんよ(笑)現在のBGM テレビついてる
みなさま こんにちは あいです♪昨日の効果の話を書いてなかったけど。。。モノはとてもいいんだと思う。顔の半分だけでやって違いを確認って感じだったので母や長女、パートちゃんに見た感じを聞いてみたらやっぱりくすみが消えてたりリフトアップしてたりシワがちょっと薄くなってる??みたいな印象らしい。。。潤いもある感じかな?が。。。如何せんいいものはお高い(笑)金銭的に余裕があれば迷うけど(笑)ある程度は自然を受け止めて生きていきます次回誘われた時の断り方が難しい(笑)↑エンピツ投票ボタンで、今日の仕事はもう終わったに等しい(笑)パートちゃんからの研修会の報告はあんまり聞いても楽しくないし(笑)楽しそうでなによりですf^_^;ママ友さんの間では、私も面白いらしいんだけど(笑)相手がパートちゃんだと足元にも及ばんわ(笑)昨夜からのメニュー夜キーマカレーライス生野菜(キャベツ。人参。きゅうり)朝ハニートーストコーヒー昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.1キロ最終目標まで3.9キロ体脂肪率26.2%(-_-;)昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間ウォーキング続いてますぜ(笑)次男と長女と歩いてる母も時々。。。でも一人でテクテク行ってしまう(笑)現在のBGM テレビついてる
みなさま こんばんは あいです♪本日は中学校の廃品回収のため長女お弁当日常のように6時起きで作って送り出し自分も準備してお手伝い小学校の廃品回収と違って生徒たちも全員が手伝うので保護者は少なめ。。。本部役員と地域役員さんは回収のみで帰っていかれる方がほとんどそれでもさっさと終わって1時間半あまりの労働帰ってきて見てなかったドラマの録画見たらお昼(笑)午後は、先日ママ友さんとお約束をしたお出かけ。。。ママ友さんがどうやら化粧品関係のお仕事をしているらしく炭酸パックのお試し会に来ませんか?と。。。しばらくは流してたんだけれど(笑)お付き合いで。。。行くことに↑エンピツ投票ボタンでも学生時代は全く絡みなしで名前になんとなく覚えがあるかな?程度向こうも何か見たことあるなぁ~って思った。。。という程度でもびっくりのご縁でしたま。。。次はないかと思われますが(爆)しかもビックリが。。。ママ友さんは中妹と同級生だった(同じ高校)来週遊びに来るので卒アル持ってきてもらうことに(笑)もれなく私も見られちゃうしね( ´艸`)ムププそんなこんなの休日でした昨夜からのメニュー夜キムチ鍋(うどん入り)朝キムチ鍋(うどん入り)昼サーモン丼朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.3キロ最終目標まで3.7キロ体脂肪率26.2%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間現在のBGM ビフォーアフター見てる
みなさま こんにちは あいです♪想像通り昨日の研修会でパートちゃんは他事業所の方々と下の名前で呼ぶほどに仲良くなったらしくウキウキで報告してきてくれた。。。ふ~~~ん。。。今後もその手の研修会はパートちゃんが行くことになるだろうしどうぞ。。。顔を売ってきて有名になってきて下さいあなたにはその才能があるわ(笑)↑エンピツ投票ボタンどの人がどこのなんと言う人かも分からないままだったわ(笑)私的には。。。そこで話を盛り上げる必要性を感じない仕事の研修だしでも、パートちゃんにとっては袖すりあうも他生の縁。。。って感じかな?何事においても一緒に仕事するのも楽しいしいい子だけれど基本構造は大分違うなぁ仕事する上で他事業所の方々との交流が必要だったら私もある程度は積極的に話しかけるけど。。。交流が必要な職種ではないと思う。。。でもこの先自分ところが無くなることになったらパートちゃんはどこからでも引っ張ってもらえそうやな(笑)昨日はその流れから。。。上司の話にも及んだけれどパートちゃんは自分がいるときの上司しか知らないから無自覚だけれどいないときの上司を見たらびっくりすると思う(出来ないけどね。。。)無口すぎて。。。このネタを自分の中で消化できずにモヤモヤすることは相変わらず多いなママ友さんの言葉を思い出す別に上司のこと好きとかなわけじゃないけどあまりに態度が違いすぎたら。。。「なんなん??」って思うよなぁ~って嫌われてるんかな?と思うこともあるし。。。で、そんなことでイライラしてる自分もバカらしくなるやっぱり瞑想せんと(爆)昨夜からのメニュー夜たこ飯サワラの刺身ポテトグラタンもどき(デミソース)ポテトサラダ(昨夜の残り)鶏の照り焼き朝たこ飯味噌汁昼弁当インスタント味噌汁朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.5キロ最終目標まで3.5キロ体脂肪率26.0%昨日とそっくり同じ。。。昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング30分くらいバレー正味1.2時間くらい昨日のバレーは不完全燃焼。。。前のメンズ(おっさん)が私のところのボールも全部拾いにくる。。。ほとんど触れんかった(泣)一日仕事の本日。。。午前も午後も現場あり。。。頑張ります現在のBGM ラジオついてる
みなさま こんにちは あいです♪本日パートちゃんが研修会のため一人事務所そして、1時間ほど現場出動締め日なので何かとバタバタだけど順調にこなしてます(笑)午後は現場出動はなし上司が何時に事務所に戻ってくるか?って感じかな。。。↑エンピツ投票ボタンいやだーと思ったらしばらくその気持ちに引っ張られるわ(^^;;がんばろ昨夜からのメニュー夜鯵のにぎり寿司ごぼうの煮物ポテトサラダ朝鯵のにぎり寿司ごぼうの煮物昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.5キロ最終目標まで3.5キロ体脂肪率26.0%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング45分くらい現在のBGM テレビついてる
みなさま こんばんは あいです♪現場出動しておりまして。。。お昼休みに日記書けなかった出動要請の電話が11時過ぎてて今から??って感じだったけれど仕事量はすごく多くはなくて12時40分くらいに一旦終了午後もあるのでと言われて事務所に帰りそんなわけで着替えもできずにそのままの格好で即お昼休憩に入ってなんとかかんとか1時間の休憩は取れて午後の部午後の部が終わって事務所帰ったのが3時半だった事務仕事はそれほど多くはないので朝は既に終わっていたし(ま、基本パートちゃんが来るまでに終わってるけど)午後は帰ってきてからの仕事はほんの少しだけ↑エンピツ投票ボタン最初から外回りの時は上司とパートちゃんが「ニコイチ」みたいな感覚やなまぁ行きたくはないけど(笑)かと言って他の事業所(同系統)でパートちゃんの顔ばかりが売れていく現実はなんとな~~~くやっぱり感じ悪いっすね上司はほかの事業所の人から結構羨ましがられているんじゃないかな?どうしたん?そんな可愛い子連れてって感じ(笑)そしてそれを喜んでるっぽいだから積極的に連れて行くんだろうけど(爆)この業界(どの?)事務職員の中では多分格別に若いんじゃないかなぁ?可愛いしトークは達者だし(笑)時々。。。男ってヤツは。。。と毒づきたくなるはぁ。。。瞑想でもしようかなぁ?(笑)昨夜からのメニュー夜ハンバーグ太刀魚(昨夜と同じの)朝海苔茶漬け昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.3キロ最終目標まで3.7キロ体脂肪率25.7%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング30分くらい現在のBGM 特になし
みなさま こんにちは あいです♪半日仕事も。。。ほとんど仕事なく。。。ダラダラと過ぎまして。。。帰ってきてまたダラダラしております(ヲイ)本日長女が腹痛で休み腹痛って本当に休む基準がわからん本人でないとその痛みもわからんしだから何となく。。。こっちもイライラしてしまう自分自身が腹痛で休んだことなんかなかったので(爆)健康体だったとも言えるけどあんまり学校を休むことはしたくない子だったなぁズル休みなんて考えたこともなかったわ(笑)↑エンピツ投票ボタンうるさい親だったのかも。。。あんまり言われた覚えないんだけどねどうしてかそう感じてたかもしれんあんまり甘えてないのかもしれんなぁ~子供の頃の話ね↑なんでだろう?長女だから??意識はしてないんだけど(笑)そう思うと。。。親になって末っ子には甘いかも??とか思う上二人に格別厳しかった覚えはないけどね( ´艸`)ムププ全体的に甘甘かもしれん。。。次男に対しても。。。親がいろいろ口挟んでくるのがなんとな~~く鬱陶しい気持ちはわかるけど難しい。。。次男の心の動きもハラハラするときもあるし。。。ぼちぼち。。。そろそろいい方向に進まんかなぁ?(笑)昨夜からのメニュー夜野菜炒め(豚肉。玉ねぎ。人参。しいたけ)太刀魚(頂きもの。焼いたもの)味噌汁(朝の残り)朝ピザトースト小1枚明太子と高菜のビーフン昼カップ麺(カレーうどん)朝の体重・体脂肪率↓測定なし昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング30分くらい現在のBGM 父が韓国ドラマ見てる
みなさま こんにちは あいです♪寒くなったよー朝起きるのが大変そして、現場に出動時間的には短かったけど足が冷えるー防寒長靴がいるわぁー上着も今日持っててよかったけど連日になる時は濡れたりしたらやはりもう一枚必要だなこれから先、もっと寒くなってきてからもやっぱり現場あるよなぁ。。。寒さ対策考えなくちゃ(^◇^;)↑エンピツ投票ボタン5時までびっちりはかからないだろけど(笑)昨夜からのメニュー夜肉じゃが甘口エビチリ朝のり茶漬け昼カップ麺朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.3キロ最終目標まで3.7キロ体脂肪率27.2%σ^_^;昨日の運動:腹筋20回×3回現在のBGM テレビついてる
みなさま こんにちは あいです♪今日は、パートちゃんが現場に行ってる間にパートちゃんをお気に入りのお客様来てたf^_^;旅行のお土産持ってきてくれた(社員分)旅行の話聞いたりまた違う話になったりと。。。雑談してたけど。。。さて、いつ帰るのかな?(笑)と思ってたら、パートちゃんが帰ってきてさらに話が膨らむ。。。2時間近くいたかも?(笑)↑エンピツ投票ボタン比べる相手が悪いだけ(笑)普通です。。。普通(^O^)昨夜からのメニュー夜親子丼の具(昼の残り)八宝菜朝ご飯1杯八宝菜味噌汁昼弁当朝の体重・体脂肪率↓測定なし寒いんだよねぇ。。。多分増えてる(; ̄ェ ̄)昨日の運動:腹筋20回×3回昨日のテレビ番組でメンタリストのDaiGoが、一日5分冥想する時間を作ればメンタルが鍛えられるって言ってたやってみよーかな(笑)現在のBGM テレビついてる
みなさま こんばんは あいです♪朝はのんびり起きて。。。ダラダラな日曜日を過ごしましたわ(笑)え?いつも?「あいちゃ~ん朝ご飯出来たよ~」の声で動き出す私(ヲイ)昼ごはんはメインは作って副菜作ってもらった夜は作ったよ両親がご飯いらないって言うので楽チン一品料理(爆)家にいると。。。何かと食べ過ぎるなぁ~お腹空かないまま次のご飯が待っている状態間はPCをして過ぎていく。。。肩こる(笑)↑エンピツ投票ボタンそんなわけでだらだらな日曜日を満喫。。。今日は早く寝なくちゃなぁ。。。眠い昨夜からのメニュー夜肉豆腐キャベツと油揚げの煮浸しサラスパサラダ朝ご飯1杯ちりめん。大根おろし大根菜の炒め物昼親子丼こんにゃくのピリカラ炒め朝の体重・体脂肪率↓測定なし昨日の運動:ウォーキング30分くらい現在のBGM テレビついてる
みなさま こんにちは あいです♪一日仕事ですが。。。午前中1時間くらい現場出動久しぶりにあってそれが終わってお昼休憩してたら上司が早々に事務所に。。。お昼どうする?と思ってたら半休であがるので後よろしくとやっほーい(笑)そんなわけで一人事務所なので楽チン業務ですたまっている仕事もないしぼちぼちと先の仕事の段取りとかとかです↑エンピツ投票ボタンしかし。。。土曜日一日仕事だと本当に疲れるのは事実だなぁ。。。今月は23日のみ半休だ(lll’□’o)ァ・・・。ダレるわぁ~昨夜からのメニュー夜ビーフシチュー(昨夜の残り)サラスパサラダ朝ハニートースト1枚コーヒー麻婆豆腐(昨夜のメインで食べてなかったもの)昼カップラーメン(しょうゆ)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.7キロ最終目標まで3.3キロ体脂肪率27.9%ΣΣ(゚д゚lll)体脂肪率。。。(汗)昨日の運動:腹筋20回×2回バレー正味1.2時間くらい現在のBGM PRIDE SONG BY徳永英明
みなさま こんにちは あいです♪タイトルがぼちになってた(笑)書き直したけど(^◇^;)本日はぼちぼちの仕事量現場の仕事が久々にあったので午前中は、一人で事務所締めの作業は、終了あと少し月初の仕事が今入ってきた何時もより遅目。。。↑エンピツ投票ボタンギリギリ間に合うかな?しかし。。。ご飯食べると眠いなぁ昨夜からのメニュー夜生野菜(レタス。きゅうり。かに風味フレーク)クリームシチュービーフシチュー(笑)朝ハニートースト1枚コーヒー生野菜(レタス。きゅうり)昼ナンのピザ2枚春雨スープ(坦々風)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.8キロ最終目標まで3.2キロ体脂肪率27.2%昨日の運動:腹筋20回×2回また寝た。。。現在のBGM テレビついてる
みなさま こんにちは あいです♪そして、今日も暇ですな。。。年末調整の時期も近付いてきたのでぼちぼち準備しつつ今年は一発で完璧に出来ますよーに(笑)3度目の正直ですな。。。引き継いだ時は何が何やら?だったけど頑張っていこー↑エンピツ投票ボタン上司のことも知ってるだけに仕事の話になると愚痴ばっかり言ってしまいそうなので仕事の話極力しないよーにということで。。。かと言って。。。共通点もないなぁ(笑)ちょっと話しただけで今後も多分そんなに頻繁に話すことはないんだろうな(^◇^;)多分、中高生。。。10代までと彼氏彼女の関係以外のラインでの会話ってメールみたいなもんでそんなに毎日話したりはしないんだろな(笑)私は。。。稀な人かも(笑)昨夜からのメニュー夜ちゃんこ鍋(うどん入り)朝ハニートースト1枚コーヒー昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.5キロ最終目標まで3.5キロ体脂肪率26.9%昨日の運動:脚やせ運動腹筋20回×3回現在のBGM ラジオついてる
みなさま こんにちは あいです♪免許証更新の受付行ってきた出来るようになっての初日(笑)誕生日のジャスト1か月前だな何事も早目早目にだな。。。でも本当は美容院行ってから行きたかったけどどうにも美容院の予約入れ忘れる。。。12月1日のライブ前に行ければいいかな。。。とで、今日も次男の運転でヽ(´▽`)/割と嫌がらずに行ってくれるので大分慣れてきたかなぁ?駐車場に停めるのはまだそんなに上手じゃないけど(笑)これも慣れだし広めの駐車場で練習がてら頑張って慣れて欲しいものです就活はそれからかなぁ。。。ぼちぼちゆっくりでもいいや↑エンピツ投票ボタンきっと就活始めたら現実の厳しさも目の当たりにするだろうけどそれも試練で。。。警察署のあとは自分の買い物し○むらにて朝が寒いので職場で着る上着とか仕事の服も迷うんだよなぁ~~寒いの嫌い~まだ暖房入れてないから余計かなぁ?いつごろから暖房入れるっけ?(笑)今日もまたトイレが近いのであった。。。(汗)昨夜からのメニュー夜炒飯餃子わかめと豆腐のすまし汁朝炒飯軽く1杯味噌汁昼サーモンイカネギとろ丼(冷食)味噌汁朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.2キロ最終目標まで3.8キロ体脂肪率27.2%|゚Д゚)))やはり。。。炭水化物続きなので落ちてるわけがない昨日の運動:脚やせ運動腹筋20回×2回寝ちまった。。。現在のBGM 父が韓流ドラマの録画見てる
みなさま こんにちは あいです♪休み明けもヒマ。。。締め日なのにヒマ。。。大丈夫かなぁ?昨日は午後にも上司事務所来て仕事の話は少ししたけど。。。世間話は、ほんの少し(^◇^;)本当にパートちゃんがいる時とは別人かと思うくらいに無口(笑)今読んでる本になかなかズバリの記述があってそうか、確かにと思ってる40代でも前半だとまだまだ自己顕示欲が強いんだそうな(笑)要らぬプライドは捨てましょうって感じかな若い子と比べてもいいことなんかあるわけない(笑)確かに( ̄◇ ̄;)↑エンピツ投票ボタンぼちぼち頑張ります。。。寒くなってきたらトイレ近くていかん。。。コーヒーも控え目にするべきかな?昨夜からのメニュー夜メジロの酢漬け握り寿司いなり寿司白菜の白和えとり肉ともやし炒め朝トースト1枚コーヒー昼弁当インスタント味噌汁朝の体重・体脂肪率↓測定なし昨日の運動:腹筋20回×3回現在のBGM テレビついてる
みなさま こんにちは あいです♪予想通り。。。めっちゃ暇です伝票なく引き出しの整理(笑)領収証の整理とかとかでも午後することない読書かな?上司少しだけ事務所来てすぐ現場に行った多分、現場も暇と思うけど午後来るのかなぁ?来なければいいのに(笑)それにしても足元が冷える。。。足の冷えない靴下が欲しいなぁσ^_^;↑エンピツ投票ボタン昨夜はご飯がっつり食べたらやっぱり体重増えてるまたカーヴィせんとあかんね昨夜からのメニュー夜メジロの握り寿司(メジロはハマチより大きくブリより小さいよ)メジロのしゃぶしゃぶ(白菜。水菜。豆腐)アラの煮付け(大根入り)朝トースト1枚コーヒー昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス0.8キロ最終目標まで4.2キロ体脂肪率26.6%あかんがな昨日の運動:腹筋20回×3回現在のBGM テレビついてる
みなさま こんにちは あいです♪以前の勤務形態ならば。。。せめての2連休だけれどこの週末も本日のみの休みはぁ。。。眠い(笑)でも8時には起きたよ録画ドラマが溜まりまくり。。。今日頑張って消費しなくちゃ↑エンピツ投票ボタンな~~んてね(笑)単にやる気がないだけ。。。だよね明日はまた仕事だけど。。。ん?伝票もないんじゃ??仕事あるんかなぁ?多分暇だろうなぁ~~昨夜からのメニュー夜カレーライス油揚げとキャベツの煮物朝トースト1枚コーヒーブリの照り焼き昼肉うどん朝の体重・体脂肪率↓測定なし昨日の運動:寝てしまったな。。。ダイエットが停滞中頑張らんと。。。年末が来る現在のBGM テレビついてます 今から録画ドラマ見る
みなさま こんにちは あいです♪一日仕事の土曜日ですが上司が午後半休なので事務所は一人ですやっほ~~い(笑)楽々PCからの更新です(ヲイ)仕事は今のところ順調経理の締めも今日できると思われます今月は訂正するところ無く一発で合ってたのでご満悦(*^_^*)あっ、昨日はあの後1時半くらいに上司は事務所かな?やはり無言で仕事(仕事の会話はしますが。。。)途中お客様来てて。。。会話しつつパートちゃんのことがお気に入りなのでいないことに寂しそうだったわ(笑)何度も褒めてたまぁ~分かるけどね↑エンピツ投票ボタンそれもこれも上司がお客様との距離感の話をパートちゃんの性格を考慮して途中から蔑ろにしてるのもあると思うけど。。。いまさらどうにもならないしお客様が楽しいんだったらそれでいいかなとも思う私は私で今の距離感でお付き合いしていきますこっちもいまさらどうにもならないし(笑)┐(´・c_・` ;)┌ ダメダコリャ・・・何といっても。。。仕事だしねそれはさておき昨夜のバレーは楽しかった適当に分かれて入った試合形式向こうチームじゃなくてよかった。。。と思った向こうは9人そろっててこっちは7人(笑)なぜ8人対8人にしなかったのかは謎だけどおかげでたくさん動けたよ9人いたらいつものポジション本当にボール飛んでこない飛んできても前の人が取ってしまう確率高いアタックもたくさん拾えたので結構満足ま。。。惜しくも上がらなかったのはやっぱり悔しいけど頑張っていこ♪昨夜からのメニュー夜ポテトサラダちゃんこ鍋朝トースト1枚コーヒー昼トースト2枚(笑)春雨スープ(坦々風)朝の体重・体脂肪率↓松井君マイナス1.7キロ最終目標まで3.3キロ体脂肪率27.3%イマイチだな昨日の運動:腹筋20回×3回バレー正味1.2時間現在のBGM せらぴすと SONG BY徳永英明
みなさま こんにちは あいです♪いつまで一人仕事出来るかな?パートちゃんが子どもの行事のためお昼まで上司はいつこっちに来るだろう?わからないからとりあえずパソコンでの更新は断念(笑)昨夜は長女が好きな遊助のライブDVDを一緒に見た完全収録で羨ましい。。。徳永さんのライブDVDもMCも全て入ってるといいのに(^^;;部屋暗くして大音量でライブ感覚で視聴もっと大きなテレビだと迫力あるのになぁ(笑)↑エンピツ投票ボタンまぁ。お金も部屋もないけどね(笑)さて、午後の仕事がんばろー月末締めなのでぼちぼち仕事もあるし(笑)昨夜からのメニュー夜ポテトサラダトンカツレタス朝トースト1枚コーヒー昼カップ麺(カレー)朝の体重・体脂肪率↓測定なし昨日の運動:腹筋20回×3回現在のBGM テレビついてる