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| 2010年08月29日(日) | 鍛えることのすばらしさ |
負けた！！！！
78歳のＫさんに、である。
Kさんと腹筋のトレーニングをした。
寝たままの姿勢で
両足を上にのばし
静かに下ろす・・・
床5センチのところで止める。
そして
そっと床に両足をおろす。
これをKさんは
かなり速いスピードで
繰り返すのですよ。
78歳ですよ・・・・・
私も真似してやりましたが
10回でだめでした・・・
Ｋさんは
続けて
25回・・・・
するのですよ。
すげ～～～～～～
と
感心しましたね。
腹筋が強くなるからね
といいます。
筋肉がなかったら
衰える一方だから
鍛えているのよ
といいます。
姿勢もいいし
足腰も強いし・・・
日々の努力ですね。
| 2010年08月27日(金) | 猛暑、お見舞い申し上げます |
記録的な猛暑の毎日である。
京都といわず
関西地方は
35度があたりまえの毎日。
汗かきの主人は大阪へ仕事に行くのに
（大阪に会社があるわけではない、営業だ）
電車でいくのだが、最寄の駅へ行くまでに
汗だらけになるのを嫌がって
（臭いのではないかと気にしているらしい…臭いって！！）
私に車を運転させて駅まで送ってくれという。
しかも
急げ！！！と
叱責が飛ぶ。
この車、もう１０年は乗っているが
この間、クーラーがダウンした。
この猛暑に大変なことである。
それを直して
（というより車の機嫌を取って、
取り繕ったのではないかな）
クーラーが稼動するようにした。
いつまで持つか分からないが
クーラーは効いている。
以前のようにタフではないが・・・・
なにげに・・・効いている・・・・・
だから暑いとも思わない。
しかし、汗かきの暑がりの主人にとっては
効いてないぞ！！！！
であるらしい。
それでも、修理代を払いにホ●ダへいって
係りの方にクーラーはいかがですかと聞かれ
軽くしか効かないぞ。。。と
文句言いながら、支払いをした。
領収書を待っている間、ドリンクのサービスがあるが
早く飲め！！！！
という。
注文はアイスコーヒー。
冷たい（あたりまえだが）コーヒーを
がぶのみできるほど
私は胃が丈夫ではない。
時間がない～～～～～
と領収書を受け取ると
早く飲め！！！
いくぞ！！！
との叱責。
車の中で
あんたのために動いている私に
どんな口をきいているのよ！！！
運転はボランティアよ！！！
時間がないのは時間の管理ができてない
自分の至らなさでしょ！
私のせいではないわよ
まして、アイスコーヒーを
一気飲みなんて
できるわけないでしょ！！！
体を壊しても
さっさと飲めというの。
そうよね～～自分は痛くもかゆくも
ないものね。
と、いっきにまくしたてた。
駅まで走って帰る道も
道幅がせまいわ
子供は下校中だわ
バイクは走るわ
路駐の車は多いわ
・・・・・・・
あぶないったら
ありゃしない！！！
| 2010年08月24日(火) | まだまだ暑くて大変です |
二学期制をとる小中学校は今日から学校が始まる。
はっきりいって
暑い!!!!!!!!!!
連日35度を超えている
昨夜など
よるなのに34度もあった。
ウォーキングをしているので
体感で気温の高さがわかる。
昼間などいわずもがな、である。
昨日は37度。
発熱一歩前の気温だと
アスファルトの表面はもっと高いはずだ。
小さい子供はかわいそうである。
あまりの暑さにそそくさと我が家へ退散した。
こんなに暑いのに学校なんて
意味あるのかな？？？
二学期制ってのも必要なのどうなのか
よくわからない。
わかりやすく三学期にして
夏休みは8月31日まで。
土曜日も授業にすればいいのではないかと
文科省へ不信と不満をもってしまう。
暑さど真ん中で学校。
熱中症に気をつけて・・・・・
と
心配した。
| 2010年08月16日(月) | 夏から秋へ |
昨日の最高温度は32度といっても驚かない。
38度になるとさすが・・・・
体温より高い・・・・と驚く。
さて夏休みもそろそろ終わりに近づいた。
お盆が過ぎると早い。
甲子園の高校野球が決勝戦となると
夏も終わりだな・・・・
と思う。
毎年のことなので（ん十年このパターンである）
染み付いている。
出かけるときに
元気なく壁にへばりついていたせみが
帰ってくると
地面に落ちていた。
ああ。。。
寿命だったんだなと
思った。
7月、祇園祭の山鉾の巡行が終わって
梅雨が明けたとたん
あんなにうるさく泣いていたのに・・・・と思う。
こんなことにわびさびを感じるが
今日は京都の五山の送り火。
明日は秋だと京都は言う。
立秋は8月7日だったから
暦の上では秋であるが。
どうやら
今年も
残暑は厳しいらしい。
