小学校のころから、運動好きで 中学でテニスをはじめ、 大学では体育会。 社会人では、実業団選手。
今日、会社のテニス部の後輩から 携帯に電話があり、秋季テニスリーグ の出場を頼まれた。
っていうか、私休職中なんですけど・・・ 試合出たらまずいよね・・・
実は、減量もかねて、最近テニススクール に通い詰めで、ちょうど試合してみたかった んだよね。
明らかに、鬱状態から抜け出ているし、 有酸素運動をできるだけ毎日することが 私の心と体を正常化してくれることを発見!
平凡なことを非凡にやり続ける。 まずは、自分の身の回りから・・・。
だから、健康第一。 そして身の回りを整える。 会社がどうの、社会がどうの・・ その前に些細な日常生活をきちんと 送ることが、実はとっても大変だな。
休職中なので、妻の生活を見ているが、 掃除、洗濯、炊事、子育て・・・ これを毎日、明るい顔でやっている・・・
それって、とても偉大だ、 と感じてしまった今日でした。
・・金曜日から八ヶ岳泉郷へ命の洗濯にいきます。 ・・・ソフトバンク上がってよ!
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