3連休といっても、休職中の身では 実感が湧かない。こども達が元気はつらつ?状態 なので、どこにも行かないわけにもいかず、 公園やショッピングセンターへ行った。 9月が真夏のように、暑さが厳しくいささか バテ気味だ。
お盆に実家に帰り、例によってご馳走攻撃三昧 で90kgという前代未聞の体重を記録した。
その後、鬱状態が回復し、また有酸素運動が 病気の回復に効果があることを知り、 夜のジョギング・テニススクール・酒を控える それと●●(これは内緒)等の努力により 80kgまで減量できた。 目標まで、あと5kgである。身長が177cm なので、身長ー100が一応の目安だ。 同時に、体脂肪率や高脂血症も改善したい。
病状は、かなり改善され、投薬量は多い(夜11錠)ものの 軽い勤務ならこなせそうだ。 ただ、文章を根詰めて読んだり、感情を大きく揺さぶる 文章や映画は、何故か避けたい気分である。
まったりと、弛緩した時間が心地よいのだ。 といって、かなり激しいスポーツや株式の信用取引 など、緊張感を要する時間もあるにはある。 ちなみに、株式投資は今年に入って9割以上の勝率で 数百万の利益を出している。
休職で給与カットされた分は、ここから家計に入れている。
・・・特命係長ってご存知ですか?みなさん。
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