ポジティブの教科書 [ 武田双雲 ]価格：1015円（税込、送料無料)幸せな気持ちになれそう、なりたいな、と思えた本でした。「あらゆるジャンルで、『真似る』ことが大切なのに、『生き方』については、真似る人が少ないのはなぜでしょうか。（略）指で、筆文字をなぞると、ただ見る時とは全然違ったものとして、僕の脳の中に刻み込まれます。つまり『見る』『観る』『なぞる』（追体験）では、ものすごい差があるということです。これは、人生において応用できる基本です。人生がうまくいっている人をただぼーっと見るよりもしっかり観る。そして観るだけじゃなく実際に、なぞってみる（模倣してみる）。（略）実際に学んだことを伝え、実践するとあなたの血肉となるでしょう。」（ｐ194-195）「『内』が整うと『外』も整うのです。」（ｐ197）伝えると伝わる。わかるとできる。大きな違いがある。「もし、何か不満がある時は『主語を置き換える』ことをおすすめします。（略）『質問の角度』を少し変えるだけで、『選ぶ言葉』を少し変えるだけで、少し『言葉を加える』だけで、『答え』が大きく変わってくる。『一歩目の方向』も変わってきます。つまり、『人生が変わってくる』のです。」（ｐ237）おまけに語尾に♪をつけるとなおよし。「『では、どうやったら幸せを感じられるの？』という質問をたくさんいただきます。答えは簡単です。『あー、しあわせ』って何度も口にすることです。先に幸せになればいいのです。状況に関係なく幸せな気持ちで暮らすのです。結果を待つんじゃなくて、先に気持ちを幸せにしてしまうんです。幸せな気持ちで暮らすうちに、だんだんしあわせ上手になります。幸せに気づく力がついてきます。」（ｐ243）魔法の言葉「ダカラコソデキルコト」「聖なる」「ナンデスナゼナラバ」「ボクナラドウスル」「ノオカゲデ」（ｐ250）「『で』ばかり使いながら日々の選択をしている人と、『が』ばかり使いながら人生を進んでいる人の差はまさに雲泥です。ひらがな1文字で人生は変わる。そう思います。」（ｐ252）「将来より今日が大切だという当たり前のことを僕を含め、人間は忘れがちなのです。では、具体的に『今』を大事にするとは何をすればいいのでしょうか。それは『味わう』ことです。」（ｐ265）「もし慢性的な疲れやストレスを感じている人がいたら、毎日、当たり前にしていることに目を向けてみてください。（略）ストレスというのは案外気づきにくいものです。日常の中で『何気なく繰り返しているもの』をピックアップし、どれがストレスかを探りながら一つ一つ少しだけ環境を変えてみてください。意外なところでフッと楽になれますよ。」（ｐ271）「自分の人生を祝福できている者は、他人を祝福できるのです。」（ｐ312）武田双雲『ポジティブの教科書』
ポジティブの教科書 [ 武田双雲 ]価格：1015円（税込、送料無料)
幸せな死のために一刻も早くあなたにお伝えしたいこと [ 中山祐次郎 ]価格：864円（税込、送料無料)こころにのこる一冊でした。メモ。「死を想え。死を想うことで今生きていることを実感し、喜び、自身の生き方を今一度考えよ」（ｐ12）「この、こころからの自分の本音に従って生きることができたなら。もし少しでもそうできてなら、ほんの少し、最期のときの無念が減るのではないか。」（ｐ13）「末期の患者さんはよく私にこんなことをおっしゃいます。『先生、最後に一日だけ家に帰って、荷物の整理がしたいんだ』」（ｐ51）「さんざん悩んだあげく、今私はこう考えます。医学の目的とは、『いのちを延ばす』ことではなく、『人を幸せにする』ことであると。」（ｐ106）「現実問題として仕事や子育てをしながらの看病であれば、その瞬間に立ち会えないことは珍しくありません。むしろ、お元気なときにどれほど心を尽くし、言葉を尽くし想いを尽くして大切な人と触れ合ったか。その方がはるかに重要なことではないかと、私は思っています。」（p158）「収容所は、文字通り『すべて』を奪いました。持ち物も、家族も、あらゆる権利も、名前でさえ。そんななかで、ひとつだけ奪えないものがあった、とフランクルは言っています。それは、与えられた状況でいかにふるまうかという、『精神の自由』でした。」（ｐ183）茨木のりこさんが生前に書かれた死亡通知のお手紙。「『あの人も逝ったか』と一瞬、たったの一瞬思い出して下さればそれで十分でございます。あなたさまから頂いた長年にわたるあたたかなおつきあいは、見えざる宝石のように、私の胸にしまわれ、光芒を放ち、私の人生をどれほど豊かにしてくださいましたことか・・・・。深い感謝を捧げつつ、お別れの言葉に代えさせて頂きます。ありがとうございました。」（ｐ198-199）「私たちは、大切な人のために、大切な人をより大切にし慈しむために、『幸せに死』んでいかなければならないのです。」（ｐ206）「幸せのハードルを、自分で動かす」（ｐ208）「みんな、きっと知っているのです。幸せとは、大きな仕事を成し遂げたときでも、運命的な出会いをしたときでもなく、ある日の日常のなんでもない生活の中にそっと隠れているということを。」（ｐ216）「本当に、いつ死んでも、後悔するような生き方がしたいのです。」（ｐ235）中山祐次郎『幸せな死のために一刻も早くあなたにお伝えしたいこと』
幸せな死のために一刻も早くあなたにお伝えしたいこと [ 中山祐次郎 ]価格：864円（税込、送料無料)
ジャンルでまとめました→読んで捨てる片づける整理する掃除する！ ジャンルでまとめました→本を読んで町へ出よう。 ブログ→捨ててスッキリ。キレイに暮らす。
あまりリアリティはないけれど、よくできたお話だな、と思いました。ラストにはちょっとびっくり。「気づく。全ての人間が、いつか死ぬようになんて見えないってことに。僕も、犯人に殺された人も、彼女も、昨日生きていた。死ぬ素振りなんて見せずに生きていた。」（ｐ66-67）生きるというのは。「誰かを認める、誰かを好きになる、誰かを嫌いになる、誰かと一緒にいてたのしい、誰かと一緒にいたら鬱陶しい、誰かと手を繋ぐ、誰かとハグをする、誰かとすれ違う。それが、生きる。（略）私の心があるのは、皆がいるから。私の体があるのは、皆が触ってくれるから。そうして形成された私は、今、生きてる。まだ、ここに生きてる。だから人が生きてることには意味があるんだよ。自分で選んで、君も私も、今ここで生きてるみたいに」（ｐ192-193）「何度も、そうすることを選んだ。違う選択もできたはずなのに、僕は紛れもない僕自身の意思で選び、ここにいるんだ。以前とは違う僕として、ここにいる。」（ｐ215）住野よる『君の膵臓をたべたい』住野よる『君の膵臓をたべたい』
赤羽雄二『マンガでわかる！マッキンゼー式ロジカルシンキング』漫画なのでサクサク読めて、わかりやすかったです。メモ。マッキンゼーのロジカルシンキングとは「① 論理的にものごとを考え、深める」「② 既成概念にとらわれずもっとも適切な方法を考える」（ｐ29）「③ 具体的に実行する手法、姿勢」（ｐ30）「まず、広告を見たら次のようなものを考えます。・この製品のターゲット顧客（ユーザー）は誰か。年齢、どういう消費者のタイプか？・一番の訴求ポイントは何か？それに成功しているか？・成功していないとしたらどこが不十分なのか・自分だったらこの広告をどう変えるか？」（ｐ106-107）「論理的思考を鍛えるうえで、もう一つお勧めの方法があります。それは、こうしようと思うときに、理由を必ず３つ挙げ、それを説明することです。」（ｐ110）「理由を3ついおうとすると、検討そのものが深くなり、いわゆる論理的思考が徹底されます。逆にいえば、適当な思いつきだと理由を3つ考えることができません。」（ｐ110）「理由を3つ挙げることを習慣化するメリットは、以下の3つ。・論理的思考が自然に身につく・自分の意見に対して自信を持てる・論理的思考をしている、安心して任せられると周りから思われる」（ｐ113）「フレームワークの基本、２x２のマトリックスを活用するうえでもっとも大切なのは、対象をどういう基準で整理し、優先順位をつけるかです。」（ｐ118）「メモの深掘りと同様、非常に効果的な方法が『ロジックツリー』です。ロジックツリーには何種類か書き方がありますが、私がお勧めしている１つが図１５のロジックツリー。マンガのなかにもありましたように『現状・問題』『本質的な原因』『根本的な解決策』『具体的施策』をつなげていくものです。」（ｐ170）赤羽雄二『マンガでわかる！マッキンゼー式ロジカルシンキング』
寺田薫『脳のタイプで仕事のやり方を変えなさい！』「できるアナログ人間のいいところ多様性を愛し、人の痛みがわかる人」（ｐ52）「デジタル脳にとって、＜目的と意図を最初に伝えられる人間かどうか＞は、大きな判断基準なのです。そして、それができない人間を、彼らははっきりと＜差別＞します。なぜなら、概念空間の広いデジタル脳にとって、＜先の見えないこと＞が、最もストレスだから。デジタル脳はその特性として＜全体性が壊れること＞を嫌います。つねに＜全体を把握して、いま全体のなかのどのへんにポジショニングしているのか＞を重要視します。」（ｐ138-139）「デジタル脳人間に『話を聞いてもらえるようになった』ところで、次のステップは、彼らを＜どう納得させるか＞についてです。（略）ここで大事なのは、ズバリ、＜理論武装＞することです！」（ｐ139）「アナログ人間を安心させるのが＜共感＞であるように、デジタル脳人間を安心させるのは＜数字＞です。」（ｐ145）「そんな彼らは、当然のごとく『事後報告』を嫌います。」（ｐ150）寺田薫『脳のタイプで仕事のやり方を変えなさい！』
