【復活!】ダイエットなDIARY
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2000年11月10日(金) すっかり寒くなった。

夜の9時前という、おこちゃまな時間に寝てしまいました(笑)。

で、朝の4時に目がさめている。さみー。



そろそろ年賀状の季節である。
ここ数年、家族の分までオレが作成している。
3年ぶりにインクジェットのプリンターを購入した。
ヒューレット・パッカードDeskJet640Cという機種で、量販店で1万円を割った値段だ。
1200dpiでUSBに対応している。
カラー・ジェットもずいぶん安くなったものだ。
動作音がちょっとうるさいが、まあいいだろう。


笠井潔、矢吹駆シリーズ初期3部作、
『バイバイ、エンジェル』
『サマー・アポカリプス』
『薔薇の女』
(いずれも創元社推理文庫)を読了。
レビューはまた後日。
でも最近のオススメ本です。
これから、封印されていた第ゼロ作である『熾天使の夏』(講談社)を読みます。


灯油を買ってきて、ファン・ヒーターを稼動し始めた。
今日は曇っていて、とても寒かった。
ウォーキングに行くと昼間なのに手の先がしびれるほどだ。
ウォーキングしている人がたくさんいた。
それから犬の散歩をしている人。
釣りをしている若いカップルもいた。


今日の歩数。
14978歩。
今日の体重。
67.6kg。
今日の体脂肪率。
26%。

歩数はウォーキングのみを計測している。
日常生活の分を入れると2万をこえているかも。
ドラクエで家にこもっていた頃とは雲泥の差である。

そろそろ、実践しているメニューを画像入りでまとめようと思っている(笑)。
あと、ぢつはグラフとかもつけている(おいおい)。

お楽しみに。



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