【復活!】ダイエットなDIARY
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2000年11月10日(金) |
すっかり寒くなった。 |
夜の9時前という、おこちゃまな時間に寝てしまいました(笑)。
で、朝の4時に目がさめている。さみー。
そろそろ年賀状の季節である。 ここ数年、家族の分までオレが作成している。 3年ぶりにインクジェットのプリンターを購入した。 ヒューレット・パッカードDeskJet640Cという機種で、量販店で1万円を割った値段だ。 1200dpiでUSBに対応している。 カラー・ジェットもずいぶん安くなったものだ。 動作音がちょっとうるさいが、まあいいだろう。
笠井潔、矢吹駆シリーズ初期3部作、 『バイバイ、エンジェル』 『サマー・アポカリプス』 『薔薇の女』 (いずれも創元社推理文庫)を読了。 レビューはまた後日。 でも最近のオススメ本です。 これから、封印されていた第ゼロ作である『熾天使の夏』(講談社)を読みます。
灯油を買ってきて、ファン・ヒーターを稼動し始めた。 今日は曇っていて、とても寒かった。 ウォーキングに行くと昼間なのに手の先がしびれるほどだ。 ウォーキングしている人がたくさんいた。 それから犬の散歩をしている人。 釣りをしている若いカップルもいた。
今日の歩数。 14978歩。 今日の体重。 67.6kg。 今日の体脂肪率。 26%。
歩数はウォーキングのみを計測している。 日常生活の分を入れると2万をこえているかも。 ドラクエで家にこもっていた頃とは雲泥の差である。
そろそろ、実践しているメニューを画像入りでまとめようと思っている(笑)。 あと、ぢつはグラフとかもつけている(おいおい)。
お楽しみに。
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