| 2023年10月31日(火) |
Chicken Rice |
★成績を伸ばす
★自分の成績が伸びる
★他者を幸せに
★不幸が減れば幸せはついてくる
吹上浜。
左腕に相変わらず激痛が走る。
身体の脂肪は、２日続けて運動で改善の兆し。
| 2023年10月29日(日) |
Dutch Oven |
やばい、火箸とレザーグローブがないとダッチオーブンは使えない。
31姉妹帰省
11/2 遠足
11/3 北薩キャンプ
11/4 レブナイズ
11/4 ツアー行程公開
11/6 新課程スタート
11/18 懇親会 赤い羽根
11/19 ミュージカル
11/25 九州場所
11/27 考査
12/3 おゆうぎ会
ロードレース
あまりに温度が高くなると、赤を通り越して、青くなる。
| 2023年10月27日(金) |
Another Autum |
提出率の改善。
スピーキング活動。
日々題の準備。
ユメタンシフト。
成果どころか悪化の事実が噴出した2023年。
残り2ヶ月、立て直すのみ。
| 2023年10月26日(木) |
Party is over |
夏から引きずっていた誕生日会、やっと開催。
入試問題..成績問題..四十肩..
課題ははっきりしている。
さあ。取り組むか。
竹・草準備
炭と薪は購入
マッチを集めておく
ダッチオーブン、飯盒は車の中に入れる
田舎の道の駅で探す
薪残りは古民家へ
トレイルシューズデビュー
ひとつ靴を古民家に（白）
自転車の登録
古いスマホに管理会社の電話番号
古いロードバイクの処分
| 2023年10月24日(火) |
Small steps |
ドライブパス申し込み完了
学年通信完了
追試監督完了
入試問題
| 2023年10月23日(月) |
Rebuilding |
日々題するならフィードバック
授業でどう反転させるか
考査にどう組む込むか
不定詞から始める？
問題形式
| 2023年10月22日(日) |
be under stress |
トラブルはあるものとして対応する
勝つで
勝った方が100倍気持ちええもんな
| 2023年10月20日(金) |
N.E.W 2023 |
日々題に切り替える
今夜は気持ちを切り替える
入試問題大苦戦。
別の目をみよう。
10/25 誕生日パーティー
10/26 ドラフト会議
10/27 餅受け取り オンラインセミナー
10/28 誕生日会 ダッチオーブン飯盒回収
10/30 姉帰省 大相撲九州場所番付発表
11/2 遠足
11/3 北薩キャンプ
11/4 レブナイズ
11/ ツアー行程公開
11/18 懇親会 赤い羽根
11/19 ミュージカル
11/25 九州場所
12/3 おゆうぎ会
リハビリ2回目。
思えば、20代は腰痛
30代は身体の歪みで通った。
マラソン走れる努力の才能はある。
身体の使い方やケアを学ぶ段階にきている。
封筒にのりづけ
早く帰る
キャンプ計画表作成
大相撲計画表修正
レブナイズ鹿児島，開幕。
| 2023年10月14日(土) |
preparation |
妻誕生日花
入試問題
生徒指導
| 2023年10月13日(金) |
Rehabilitation |
リハビリ開始。
一ヶ月で、症状緩和をめざす。
1 タオルを両手で前に押す
2 500g負荷 腹に肘固定 内側 外側×２０
3 500g負荷 腹から外側に30度程度開く 通常 逆手×２０
| 2023年10月12日(木) |
Time sharing |
時間は有限。
この1秒でできる最高のパフォーマンスを。
| 2023年10月11日(水) |
Burn Baby Burn |
キーワードは赤。
赤を身にまとえ。
ゴールド免許を帯同する。
ゴールドはNo. 1を現す色。
酷い部分は、自分では気がつかない。
自分とホークス、立て直し。
| 2023年10月09日(月) |
Preparation Time |
★肩の痛み対策
→おそらく四十肩,部活ない日に診察
★一ヶ月前に大相撲公開
→高速予約しておく
☆試験問題作成しておく
| 2023年10月08日(日) |
Go daddy Go |
子ども、生徒の成長ばかり。
自分自身を光らせる。
怒涛の仕事と育児。
飲み物を味わう瞬間を味わいたい。
オフィスの珈琲、試行錯誤中。
| 2023年10月06日(金) |
10 years ago |
国体観戦。
山口対京都。
東京対大阪。
10年以上前の、バレー部顧問を思い出す。
★肩の痛み対策
★一ヶ月前に大相撲公開
→高速予約しておく
★誕生会の弁当予約
淡々と 積み重ねました。
| 2023年10月03日(火) |
Breaking news 2023 |
☆北九州マラソン
⭐︎受験指導を経て
⭐︎新・兼業農家論
⭐︎娘のNPG
⭐︎パジェロミニからシエンタへ
⭐︎介護 Time for a Change
☆ゴールド免許
☆Reunion
| 2023年10月02日(月) |
STAY GOLD 2023 |
【もっと、こういう10大ニュースを】
人生初のゴールド免許。
昔の僕を羨ましくも、懐かしく思う。
家族が、安全運転を思い出させてくれた。
10大ニュース 人生初のゴールド免許
| 2023年10月01日(日) |
Take October |
本番に、決勝戦に、強い男になる。
Take October.
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