現在午前1時32分。
目が醒めた。

現在午前4時07分。
目が醒めた。

今朝もPCのセッティングで沼ってた。
現在午前7時20分。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前7時58分。
おにぎりの用意もした。
9時になったら出ようと思う。

さて、午前9時だ。
家を出よう。

現在午後19時32分。
家に帰ってきた。
大体10時間くらい外に居たのか。
作業所でデータ入力の仕事をしていたら、うつらうつらしてしまって何度も入力ミスをしそうになってしまって、さすがに自分の状態を打ち明けて午後からの仕事は別の物に変えてもらった。
もしも大きな間違いをしてしまったらえらい事だからな。
作業所を後にして、役所に行って自立支援と精神障碍者手帳の手続きをしてきた。
制度が変わったとかで、電車賃が手帳の力で安くなるかもしれないとの事だった。
条件はいくつかあるみたいだけれども。
それから昨日MRIを撮ってもらったCDを持って整形外科に向かった。
整形外科じゃ超音波をまず腰に当ててもらうリハビリからやったのだが、確かに痛めた腰に効いている気がした。
それで診察の時間になり、CDのデータを見ながら解説されたのだが、特に神経に異常は見られない、との事だった。
俺は「じゃあ、糖尿病の可能性はないですか？ここ数か月内科で採血してもらってませんし」と言うと「その可能性もありますね」との事だった。
神経が無事とわかってちょっとは安心できたかな。
尿が出にくい事はちょっと気になる、みたいに言われたけど。
トイレに行って3，40秒しないと尿が出てこないから。
そんな感じ。
今日は1万歩歩いてくたくただ。
途中、新しいたこ焼き屋さんがあったので入ってみる事にした。
常にビートルズが流れていて、ギターやキーボードが置いてあったので主人が元バンドマンか何かかな、と思った。
「ご馳走様でした」と言って会計をする時「お近くなんですか？」と聞かれたので「××に住んでます。ただ、職場が△△なので、その帰りに立ち寄った感じですね」と返答。
続けて「ビートルズ好きなんですか？」と聞いてみたら「ええｗ」と返答された。
時間が時間なだけにお客は俺一人だったけど、雰囲気の良いお店だったな。
また寄る事があれば食べてこようかな。
俺もビートルズの曲は嫌いじゃないし。

新しいPCで動画をエンコードしてみたけど、今までのと比べて爆速に感じた。
現在午後22時05分。
今日はくたくただ。
寝る前の薬を飲もう。

どうせ3時間くらいで目覚めてしまうだろうけれども、眠くなったのでこのままPCつけっぱで寝る。
起きてからまたPCの作業に戻る予定だ。
久しぶりの動画編集楽しいな。
現在午後22時42分。