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2011年08月04日(木) ジム、かな。

何度かジムを変わっているのだけれど
(成果が出ると足が遠のくわたし。笑)
この間まで通っていたジムは、プールがなかった。
シャワールームはあるけれどお風呂がなかった。

なんていうのかな、たくさん動いた後は
シャワーだけじゃなくて少しゆったりしたいな、と
通っている間中ずっと思っていて、これを機に
プールとお風呂のあるジムに移ることにする。

通える範囲に2か所。どっちにするべきか悩むなぁ。
選択肢がなければすんなりと決まるのだけど。

この週末あたり、手続きに行こう。

目標は40キロ台前半。気合い入れていきます。
やっぱりきっちり運動しないとダメよね。

春の健康診断の結果、
「一応」、肥満度はマイナスでした。
プラスになったことはありません。
でも、これって標準だと明らかに太い……


菜々 |MAILPhoto


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