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何度かジムを変わっているのだけれど (成果が出ると足が遠のくわたし。笑) この間まで通っていたジムは、プールがなかった。 シャワールームはあるけれどお風呂がなかった。
なんていうのかな、たくさん動いた後は シャワーだけじゃなくて少しゆったりしたいな、と 通っている間中ずっと思っていて、これを機に プールとお風呂のあるジムに移ることにする。
通える範囲に2か所。どっちにするべきか悩むなぁ。 選択肢がなければすんなりと決まるのだけど。
この週末あたり、手続きに行こう。
目標は40キロ台前半。気合い入れていきます。 やっぱりきっちり運動しないとダメよね。
春の健康診断の結果、 「一応」、肥満度はマイナスでした。 プラスになったことはありません。 でも、これって標準だと明らかに太い……
菜々
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