ストレスが食欲にくる、ここ数年。
年齢とともに代謝が落ちているのは感じているので、
普段であれば食事できちんとコントロールするのだけれど…

でも、普通に食べたいだけ食べると維持ではなくて
増えてしまう方にいくので、
かなり節制していなくてはいけないわたしのからだ（涙）

が、ストレスがかかるとそれが外れて、
いいや食べて（もしくは飲んで）しまえ〜となって、
とても悲しいことになる。

ストレスのもとって、たいてい自分一人では如何ともし難くて
話し合いでどうにかなるものでもなかったりして
しかもそれはあらゆる方面でいくつもあったりして…

でも、うん、ま、言い訳に過ぎないな、
つまり太ってしまったということで。

やばいよやばいよ、と心の中で出川が叫んでいる。
いやほんとやばいよほんと。

日記に書いて、初心に帰ろう（何時の初心だかわからないけど）

0号の服が着られなくなってしまったよ。
腕がぱつんぱつんだよ。
Sサイズだと腕の上げ下げがしにくいよ。だめだこんなんじゃ。
36号だと動きづらいよ。

サイズは自分への戒めのために書いておく。

ここでワンサイズ上でいいやと思ってはいけないんだよ。
わたしは背がそんなに高くないんだから、
ちょっと余計なものがつくところころになってしまう。

夏の終わりには、今までの服でもシャキシャキ動けるサイズになろう。
というわけで決意表明。

わ〜ん。悲しい。