「やる気が出ない」という日記を書き終えて
「本当にできん？絶対？」って自分に聞いてみた。
この日記は連続投稿で、前の日記から2時間後に書いてる。

絶対か、って言われたら
絶対じゃない気がする。
なかなか気弱な私。

「やる気がないとできん？」
ってさらに自分に聞いてみた。

まあ、やる気がなくてもしぶしぶでも
できることって、あるしなあ。

ちょっとやってみるだけやってみん？
ちょこっとやってみて
できんかったら「絶対できん」ってことになるやん？

まずテレビを消して、しばらくしーんとした部屋にした。
やるのか、やらないのか。

・・・ってことでちらっとやってみることにした。

それが、やってみるとできたわけよ。
やっぱり。
ほら、できるやん、って思った。
やればできるわけよ。

やる気がなくてもできるし
いやいやでもやりよったら、やる気になったりする。

ってことは、私ができんかったのは
このきっかけみたいなのがつかめんかっただけ
・・・ってことになるか。

かれこれ2時間くらい片づけをして
ちょっとすっきりした。
雑誌とかいろいろ、ゴミ袋4袋くらい捨てた。
約1ヶ月分のゴミですね。
ゴミ袋は入れてなくても
コンビニの袋にゴミを入れられていたので
それをまとめて捨てたのと冷蔵庫の掃除。

玄関も掃除した。
たくさんあったチラシを捨てて
たくさん出てた靴を靴箱にしまった。

それからフローリングをほうきで掃いて
クイックルワイパーをかけた。
深夜だから掃除機はかけられないからね。
ついでにトイレ掃除もした。
キッチンにたまってたグラスやカップも洗った。
溜まってたペットボトルも
ラベルをはがして中を洗って捨てたし
コーヒーの缶も全部すすいで捨てた。
こういう変なところだけ、几帳面なので。

疲れたので、今ちょっと休憩中。
コーヒーブレイク＆一服。

できるもんやねえ。

3日前くらいから青汁を飲んでたし
スーパーのお惣菜で3日連続ひじきを食べたし
牡蠣フライも食べたし
ウイダーインゼリーのマルチミネラルも飲んだ。
（私、鉄分貧血なので。貧血状態のときって、疲れやすい）
その効果もあったかもね。
「貧血かも」って自覚はあった。
ふわふわしてたから。
くらくらというかふらふらというか。

21歳くらいの頃、生保の営業をしてたんだけど
毎朝、なんかきついなあきついなあと思って
病院に行ったら、血圧が85くらいやって
「こんなに低血圧ならきついのも無理はない」
と医者に言われて
毎朝、会社の朝礼が終わったら
同じビル内にある内科で点滴打ってた。
そんときにあまりの低血圧だから採血されて
「鉄分貧血です。あと軽い栄養失調」って言われた。
しょっちゅう風邪ひいてたし、風邪も治りにくかったし
あのとき、めちゃきつかったと思う。

私、ご飯食べるのめんどくさくなると
お菓子みたいなのしか食べないのよね。
人と食事するときはいいけど
一人でご飯食べるの、めんどうくさいのよ。
コンビニのご飯とか美味しくないし
だからって自分で作るのもめんどうくさいし
「マックでいっか」とか「ポテチでいっか」とか
とりあえず何か食べとこ、みたいな感じの食事をすることが多い。
この飽食の時代に栄養失調なんかおかしいやん。
だからサプリメントを飲むようになったし
何にも食べたくないときは
なるべく栄養のあるものを摂るようにしたのはある。

さて。もう一息がんばろう。

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