最近、ちゃんとダイエットできてないです。
できてることと言えば、間食しないこと。
体重、体脂肪に特に変化無し。
むしろ戻ってきてる？
やばいやばい…
如何せん、眠気で体がだるいので運動する気分になれない。
充分に寝るのは大切です。
いろんなとこでダイエットレシピみたいなのを調べてるんで、できたら作ってみたい。
豆腐ハンバーグとか。
しらたきと糸こんにゃくの違いが、まだよくわからない。
糸こんにゃくはきらいです。
でも、しらたきのスパゲティって気になる…。
春雨とかマロニーで代用はできないんだろうか。
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そうそう。
睡眠促進剤？みたいなんをもらったんで、機会があったら飲んでみます。
ほんとに友だちやめようって、何度か思ったことを、また今、思ってる。
自分のことばっかり言ってくるの。
仕事が覚えられないで大変とか、会社の疲れで医者にかかったとか、そりゃ知らせてくれるのはいいよ。（しかも長文メールで）
その前に、わたしがしたメールの返事が一切ないのよ。
一回二回じゃなくて、毎回よ？
常識疑うよー、もう。
マジでこんな子やめたほうがいいかも、友だち。
と、客観視してみる。
最近、こういう感じの自己中な人がまわりに多くて、自分のぐちゃぐちゃをため込んじゃって、つらいですー。
人間ってつらいことがあったとき、だれかに「それむかつくね！」とか言ってもらいたいじゃない。やっぱり。
ストレスと寝不足ってダイエットの敵なのよ！
ていうか、出張の旅費申請書出してきた人、知らない間に内容変更されてるんだけど…交通費が減ってるんだけど…（計２万くらい）
もしかしてごまかしてたの？
上司にばれたの？（笑）
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