2025年06月08日(日) ■

あれ　どうなったのかなぁ　といつも思ってます。

数少ない読者から、メールが届いた。 「『気になる一言』でSOSやHELPを見るときありますが その後どう解決したかわからないし 身近な人がすぐ助けてくれてるかもしれないし 自力で解決できたかもしれないし メッセージがすぐ入ったかもしれないし あれ　どうなったのかなぁ　といつも思ってます。」 そうだよな、誰か教えて・・とか、困っている・・ という内容の一言が多い割に、 どう解決したのか、まだ解決していないのか、 を書いていないな、と反省しきり。 ほとんどが、何も解決せずに、 そのまま・・ということが多い気がするが。 言いっぱなしは、いけないよな、と感じた。 もう一度、読み直してみようっと。

2025年06月06日(金) ■

熱は、3割7分5厘　(さんわり　ななぶ　ごりん)

長嶋さんが他界してから、その人柄を表すエピソードが 溢れているが、どれもが長嶋さんらしい・・と笑った。 中でも、私が気に入ったのは、徳光さんが話してくれた話題。 ある結婚式でスピーチする予定だった長嶋さんが 熱を出して、突然キャンセルしてしまった話。 「熱を出したそうですね。どれくらいですか？」と徳光さん。 その時、長嶋さんの返事は、「3割7分5厘」と一言。 本来なら「37度5分」のはずなのだが・・・(笑) いつでも、野球のことを考えていた彼らしい逸話と感じて メモを取った。(わざとかもしれないけれど・・) 誰もが「太陽のような人でした」と認める長嶋さん、 これからも、スーパースターならではの逸話が出てくるだろう。 もっとも影響を受けた野球選手達は、口を揃えたように、 「厳しいけれど、優しい人」というのも気になった。 「厳しい」だけでもなく「優しい」だけでもない人柄。 これが「神様のような人」と言われる所以だな、きっと。

2025年06月04日(水) ■

心も体の一部なんだよ

テレビドラマ「続・続・最後から二番目の恋」から。 場面設定を説明するのが難しいけれど、 この台詞が私のアンテナに引っかかった。 「心も体の一部なんだよ」 体と心は、別物・・と思っていた私にとって、 なるほど・・とうなづく台詞だった。 「心」とは？と問われたら、うまく説明ができないが、 このフレーズで、何となく説明ができる気がした。 心が弱ってきたら、それは体が弱ってきたこと、 そう考えることができる気がした。 うつ病は心の問題・・と考えずに、 うつ病も、体の問題・・と考えることだ。 体の問題ということは、 治療すれば、必ず治る、ということでもある。 お気に入りのテレビドラマから、 素敵な言葉をいただいたな、ありがたい。

2025年06月02日(月) ■

昼を「蕎麦」に変えたんですよ

久しぶりに会った後輩が、スリムになっていた。 「羨ましいな、どうしたの？」と聞く私に、 「昼を『蕎麦』に変えたんですよ」と答えだった。 続けて「間食も、やめて・・」と付け加えて。(汗) ハードなトレーニングだけでなく、 食事療法でも、痩せることを知った。 「米」を「蕎麦」に変えるだけで、 そんなに効果があるのだろうか？と疑問が残るが、 私も、試してみようかな？と思える言葉だった。 (蕎麦の作り方だけは、私にもわかるし・・) かき揚げとか乗せてもいいのかな？なんて思いながら、 チャレンジしてみようかな・・と思った。 でも「間食も、やめて・・」が難しいかな、私の場合。